ผลไม้และโปรตีนบาร์ (เครื่องกำจัดน้ำด้วยอินฟราเรด L'equip IR-D5)

ผลไม้และโปรตีนบาร์ (เครื่องกำจัดน้ำด้วยอินฟราเรด L'equip IR-D5)

ประเภท: สูตรการทำอาหาร

ส่วนผสม
ผลไม้แห้ง:
วันที่	200 ก
ลูกพรุน	200 ก
แครนเบอร์รี่	200 ก
มูสลี่	5 ช้อนโต๊ะล. ล.
อบเชย	0.5 ช้อนชา
เม็ดมะม่วงหิมพานต์	10 ก

วิธีทำอาหาร

• ผลไม้แห้ง: เทอินทผลัมลูกพรุนและแครนเบอร์รี่ด้วยน้ำแล้วต้มสองสามนาที เพื่อให้ผลไม้แห้งนิ่มลงเล็กน้อย ความเครียด เจาะผลไม้แห้งที่นิ่มแล้วให้เป็นเนื้อเดียวกันด้วยเครื่องปั่น อย่าเติมน้ำแม้ว่ามวลจะดูหนา แบ่งมวลออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กัน ใส่ซินนามอนลงไปส่วนหนึ่งโรยด้วยถั่วใส่มูสลี่อีกส่วน คลุมพาเลทด้วยกระดาษใส่กรอบและวางมวล เรียบ. ใส่ในเครื่องเป่าและทำให้แห้งที่ 65 องศาในโหมด "ดวงอาทิตย์" เป็นเวลา 10 ชั่วโมง
• 
• 
• 
• 

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

12 บาร์

เวลาเตรียม:

10 ชั่วโมง

โปรแกรมทำอาหาร:

เครื่องเป่า

บันทึก

ฉันลองทำบาร์ผลไม้ด้วยโปรตีนมูสลี่อบเชยและถั่ว ผลที่ได้คือบาร์ที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก
คุณสามารถทานผลไม้แห้งได้ แต่วันที่เป็นพื้นฐาน คุณสามารถทำได้ในเครื่องอบผ้าแบบใดก็ได้

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

บาร์น้ำผึ้งพลังงาน (T-Bar Tupperware) (มิล่า 1)

มูสลี่บาร์ (อัง - คะย)

ถั่วลิสงอบกรอบกับช็อคโกแลตและคอร์นเฟลก (อัง - คะย)

เกือบจะเป็นเชอร์เบท! ฉันเอามันออกไป!

เกือบจะเป็นเชอร์เบท

โอ้.. เขาแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง .. กับน้ำตาลตันกับถั่วฟัดจ์

[กาวาลา]

กาวาลา,
เครื่องหมายถูกขอบคุณ .... .... เอาด้วย ....

ฉันก็เอาไปด้วย

ทำมัน. มันไม่ยากเลย .. เป็นไปได้ด้วยมูสลี่ก็เป็นไปได้ถ้าไม่มีพวกเขา เป็นไปได้กับโกโก้โดยทั่วไปควรมีเฉพาะผลไม้แห้งอะไรก็ได้ที่คุณชอบ กล้วยตากด้วย
และสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนักโดยทั่วไปก็ไม่เป็นไร สารทดแทนความหวาน

ด้วยน้ำตาลตันและถั่วและฟัดจ์

และเชอร์เบทที่เป็นประโยชน์ของคุณ!

และเชอร์เบทที่เป็นประโยชน์ของคุณ!

เชอร์เบทคืออะไร? นี่คือบาร์ผลไม้แห้ง

นี่คือบาร์ผลไม้แห้ง

ล้านนาเข้าใจแล้ว บูม กิน กินบาร์!

บูมตะลุยกินบาร์!

ลิ้มรสเบา ๆ ของฉัน.. ชิม ..

[กาลิน่า]

กาลิน่าหรือคุณสามารถแทนที่มูสลี่ด้วยข้าวโอ๊ตที่ไม่ต้องปรุงก็ได้

แต่คุณสามารถแทนที่มูสลี่ด้วยข้าวโอ๊ตที่ไม่ต้องปรุงได้

ฉันคิดว่าใช่แค่เอามาสับให้ละเอียด ท้ายที่สุดมูสลี่ก็เป็นสิ่งเดียวกัน พวกเขามักจะมีข้าวโอ๊ตอยู่ในนั้น

แค่สับให้ละเอียด

และข้าวโอ๊ตที่ไม่ต้องปรุงก็ทำได้ดีและสะอาดมาก

และข้าวโอ๊ตที่ไม่ต้องปรุงก็ทำได้ดีและสะอาดมาก

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง. ลองมัน. บาร์ ki อร่อยและที่สำคัญคืออย่ากินเยอะ .. ลำพังด้วยความยากลำบาก หวาน.. ถั่วจะโรยด้วยข้าวโอ๊ตหรือไม่ก็ได้รสชาติได้ประโยชน์จากถั่วเท่านั้น

และในเครื่องอบผ้าธรรมดา (ธรรมดา) แห้ง 10 ชั่วโมงด้วยเหรอ? อยู่ในสถานะอะไร? พวกเขาควรมีลักษณะอย่างไร? คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณพร้อมแล้ว?

กาลิน่าสูตรเด็ด !!!!!

และในเครื่องอบผ้าธรรมดา (ธรรมดา) แห้ง 10 ชั่วโมงด้วยเหรอ? อยู่ในสถานะอะไร? พวกเขาควรมีลักษณะอย่างไร? คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณพร้อมแล้ว?

ในเครื่องเป่าธรรมดาคุณต้องมองไปที่บาร์และฉันก็ขึ้นไปขุดทุก ๆ ชั่วโมงและดู แต่ฉันคิดว่าอย่างน้อย 10 ชั่วโมง แท่งควรหนาแน่นขึ้นเปลือกโลกควรก่อตัวจะเห็นได้ว่าอยู่ตรงนั้นและไม่ควรติดมือ
ห่อแท่งในกระดาษไขค้างคืนแล้วใส่ในตู้เย็น ในช่วงกลางคืนรสชาติเข้มข้นขึ้นติดตามากขึ้น
บาร์โค้งงอเกือบครึ่งหนึ่งแล้วแตกเท่านั้น

ห่อแท่งในกระดาษไขค้างคืนแล้วใส่ในตู้เย็น

Galina มันชื้นในตู้เย็นข้ามคืนหรือไม่? ไม่ติดเหรอ?

และในตอนกลางคืนเขาไม่ได้รับความชื้นในตู้เย็น? ไม่ติดเหรอ?

ไม่. ไม่มีอะไรชื้นไม่มีอะไรเกาะ ห่อด้วยกระดาษ และทำไมต้องชื้นถ้าทุกอย่างแห้งสนิท?

และทำไมต้องชื้นถ้าทุกอย่างแห้งสนิท?

บางครั้งมันก็เกิดขึ้นกับฉัน ดูเหมือนว่าจะแห้งดีแล้ว (ฉันหมายถึงหวาน) แต่มันจะนอนค้างคืนและกลายเป็นเหนียวเล็กน้อย

กลายเป็นเหนียว

ดูเหมือนว่าไม่มีความเหนียวหรือความชื้น ฉันไม่รู้จะอธิบายอย่างไร อาจจะมีความหนืดเล็กน้อยเล็กน้อย แต่ไม่มีความเหนียวหรือความชื้นบนมือนิ้วจะแห้ง แต่นี่อาจเป็นเรื่องปกติเพราะมันอยู่ในตู้เย็น Pastila Belevskaya ในตู้เย็นก็ไม่เหมือนกับในตู้กับข้าว

[กาลิน่า]

กาลิน่า, ขอบคุณ!