ปลาแซลมอนกับเปลือกกระเทียมชีส

ปลาแซลมอนกับเปลือกกระเทียมชีส

ประเภท: อาหารปลา

ส่วนผสม
สเต็กปลาแซลมอน	5-6 ชิ้น
เกล็ดขนมปัง	200 ก
พาร์เมซานหรือชีสแข็งอื่น ๆ	50 กรัม
เคเปอร์ (ไม่จำเป็น)	2 ช้อนโต๊ะ. ล.
พาสลีย์	5-7 สาขา
กระเทียม	3-4 กลีบ
น้ำมันพืช	100 มล
ออริกาโน่	0.5 ช้อนชา
พริกไทยป่นเกลือ	ลิ้มรส
มะนาวหรือมะนาวฝานสำหรับเสิร์ฟ

วิธีทำอาหาร

• เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันค้นพบปลารสชาติใหม่ที่มีกระเทียมล้อมรอบด้วยสมุนไพรและชีส รับลองว่าอร่อยแค่ไหน
• สับผักชีฝรั่งกับกระเทียมให้ละเอียดแล้วใส่เคเปอร์ที่สับลงไป
• รวมแครกเกอร์กับออริกาโนเกลือและพริกไทย
• สเต็กปลาแซลมอนปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
• ทอดในน้ำมันพืชด้านละ 1 นาที
• วางสเต็กที่ผัดไว้ในจานรองกระดาษรองอบ ใส่ชีสขูดและน้ำมันพืชลงในแครกเกอร์ กวน.
• วางมวลสีเขียวกับกระเทียมลงบนสเต็กแต่ละชิ้น
• โรยด้วยเกล็ดขนมปังและชีสด้านบนกดให้เข้ากับสมุนไพร
• ส่งปลาเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 160 * C
• นำเข้าอบประมาณ 15-20 นาทีจนสุกเหลือง
• เสิร์ฟพร้อมเลมอนเวดจ์
• ทานให้อร่อย!

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

5-6 เสิร์ฟ

เวลาเตรียม:

40 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

เตาอบ

[MariS]

MariS, Marinochka, สูตรอาหารและรูปถ่ายสุดยอดมาก! อืม ... อร่อยมาก! ขอบคุณสำหรับสูตรฉันเอาออกไป

Natalochka ขอบคุณ! ลอง (ปลาอะไรก็ได้) - คุณจะต้องชอบแน่นอน! แป้งกรอบอร่อยมาก ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ

[ท่าจอดเรือ]

ท่าจอดเรือ, ฉันชอบปลาและอย่างที่พวกเขาบอกว่าน่าจะเป็นปลา .. แต่ยังไงก็ตามฉันนึกไม่ออกว่าจะเอาปลามารวมกับกระเทียมได้อย่างไร เปล่า ๆ ?

Ilmira ฉันยังไม่ได้ลองปลากับกระเทียมจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ ... ฉันได้ยินเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์กับปลาเช่นกระเทียมน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูบัลซามิกและได้ลอง ในสูตรนี้ฉันไม่ได้ปรุงรสด้วยบัลซามิกด้วยตัวเอง (ฉันมีการเตรียมของตัวเองและฉันมักจะปรุงปลาด้วย) แต่คุณสามารถหมักมันเบา ๆ ได้
และสำหรับตัวอย่างแรกของปลาที่มีกระเทียมคุณสามารถใส่มันลงไปเล็กน้อย แต่ที่นี่และไม่มีมันมีอะไรให้ลิ้มลอง ฉันหวังว่ามันจะอร่อย!

และสำหรับตัวอย่างแรกของปลาที่มีกระเทียมคุณสามารถใส่มันลงไปเล็กน้อย

ขอบคุณ Marish เราต้องขยายขอบเขตรสชาติของเรา! วันหยุดปีใหม่กำลังจะมาถึงเราจะพยายาม!

เราจะพยายาม!

ฉันหวังว่าคุณจะชอบสูตรนี้จริงๆ! แค่แป้งกรอบนี้ไม่ได้มีไว้สำหรับปลาแห้งเช่นปลาค็อดอย่างที่คุณรู้