สมูทตี้กล้วยอะโวคาโดกับน้ำมะนาว - สูตรที่ถ่ายใน Mcooker: สูตรที่ดีที่สุด

อโวคาโดกล้วยปั่นกับน้ำมะนาว

ประเภท: เครื่องดื่ม

ส่วนผสม
อะโวคาโด (น้ำหนักสุทธิ)	120 กรัม
กล้วยไม่มีเปลือก	150 กรัม
เอร็ดอร่อยมะนาว	1/2 ช้อนชา
น้ำมะนาว	2-3 เซนต์ ช้อน
น้ำผึ้ง	1-2 ช้อนชา

วิธีทำอาหาร

ใส่กล้วยปอกเปลือกและอะโวคาโดลงในแก้วปั่น ใส่น้ำผึ้ง.
เอาความเอร็ดอร่อยออกจากมะนาวแล้วบีบน้ำ
ใส่ความเอร็ดอร่อยและน้ำมะนาวลงในชาม
แบ่งจนเนียน ใส่แก้วแล้วเสิร์ฟ
การทำอาหารไม่ใช่เรื่องยากสิ่งสำคัญคือทำด้วยความรักเพื่อคนที่คุณรัก!

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

1 ส่วน

เวลาเตรียม:

10 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

เครื่องปั่น

บันทึก

มันกลายเป็นสมูทตี้ที่หนามาก หอมและอร่อย. น่าพอใจมาก ขอแนะนำ!

ANGELINA BLACK เพิ่มเติม

แองเจิ้ลฉันติดสมูทตี้มาก ... ฉันชอบมันมาก ฉันกินด้วยช้อนขนาดเล็กแม้ว่าพวกเขาจะเป็นของเหลวก็ตาม ในตอนเช้าฉันมักจะทำด้วยเกล็ดธัญพืช 4 ชิ้นหรือข้าวโอ๊ตรีด (ฐานนมหมัก) ฉันเพิ่มทุกอย่างให้กับพวกเขา นอกจากนี้ฉันไม่ลืมน้ำมันลินสีด เย็นโดยวิธีนี้สมูทตี้เหล่านี้ช่วยในตอนเช้า
ขอบคุณสำหรับสูตรและไอเดีย

Ang-Kay

นาตาชา, ไม่ใช่เลย. ถ้าเพียงเพื่อสุขภาพที่รัก!