ผัดกะหล่ำปลีสำหรับคนขี้เกียจ

ผัดกะหล่ำปลีสำหรับคนขี้เกียจ

ประเภท: จานผักและผลไม้

ส่วนผสม
ผักกาดขาว
กระเทียม
น้ำมันมะกอก (พืช)
พริกไทยดำ
เกลือทะเลเม็ดหยาบ
ซีอิ๊ว
สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมเพื่อลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

• ล้างกะหล่ำปลีเล็ก ๆ ใต้น้ำไหล ตัดส่วนบนด้วยด้านบนของตอด้วยมีดขนาดใหญ่

• หั่นเป็นชิ้นกลมเหมือนมะเขือเทศ ไม่จำเป็นต้องตัดตรงกลางกับตอออก

• วางบนเสื่อเทฟลอน เกลี่ยให้เข้ากันด้วยแปรงด้วยน้ำมันพืชอย่าเสียใจ บดกระเทียมด้วยกระเทียม (ขูดบนเครื่องขูดละเอียด) ผสมกับเกลือหยาบพริกไทยดำสดหอมสมุนไพร กระจายข้าวต้มอย่างระมัดระวังให้ทั่วกะหล่ำปลี ฉันชอบมันมากขึ้น

• อบที่อุณหภูมิ 195 องศาจนนุ่ม ฝาเปิดเล็กน้อย ในกระบวนการนี้คุณต้องพลิกกลับ เสิร์ฟตอนร้อน ฉันชอบซอสถั่วเหลือง สามีกับมายองเนสและซอสมะเขือเทศโฮมเมดอร่อยมาก ตรงกลางกับตอจะถูกเลือกด้วยส้อม

บันทึก

สำหรับผู้ที่ชื่นชอบกะหล่ำปลีและไม่ชอบหั่นมัน
คุณยังสามารถลองในเตาอบ

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

พายเร็วกับกะหล่ำปลีหนุ่ม (ผู้เล่นหลายคน Redmond RMC-01) (กาล่า)

ซุปไก่ใส่กะหล่ำปลีหนุ่มและเกี๊ยว (แอดมิน)

สมูทตี้กับผักกาดขาวและหน่อไม้ฝรั่งอ่อน (แอดมิน)

ไอริชคิน่าอร่อยแค่ไหน. ฉันต้องการวิ่งหากะหล่ำปลีแล้ว ไม่เข้าใจว่าทำไมไม่ปิดฝาให้สนิท?

ไอริชคิน่าอร่อยแค่ไหน. ฉันต้องการวิ่งหากะหล่ำปลีแล้ว ไม่เข้าใจว่าทำไมไม่ปิดฝาให้สนิท?

เอาไปผัดไม่ตุ๋น เพื่อให้โดยทั่วไปแล้วคุณสามารถทอดในที่โล่งได้ เธอไม่สาด! งานสะอาด!
ขอบคุณที่เยี่ยมชมสูตร!

[ทูมันชิก]

ทูมันชิก, ไอริช! คุณทำอะไร? ในเครื่องทำพิซซ่าบางชนิด?

ฉันมีเคาน์เตส

[ทูมันชิก]

ทูมันชิกมีเสน่ห์ขนาดนี้ยังไม่เคยลองด้วยวิธีนี้เลย! ยัยกะหล่ำแค่อืมมมมม! น่าเสียดายที่ฉันยังไม่เห็นมันวางขาย ... ฉันกำลังนำสูตรนี้ไปเก็บไว้ในบุ๊กมาร์กขอบคุณ!

ไอริชขอบคุณสำหรับสูตร! เรายังไม่เคยเห็นกะหล่ำปลีอ่อน แต่ตอนนี้ต้องขอบคุณสูตรของคุณฉันจะได้พบกับรูปลักษณ์ของมันที่มีอาวุธครบมือ!

ฉันมีเคาน์เตส

ฉันจะถามว่านี่ใคร? ก็ ... เคาน์เตสคนนี้ ..

[ยูเลีย]

ยูเลีย, กาลิน่าเพื่อสุขภาพของคุณ! ฉันชอบกะหล่ำปลีในทุกรูปแบบ แต่บี้ .... แหวกกระแสได้เลย
และที่นี่ทุกอย่างเรียบง่าย ฉันหวังว่าคุณจะสนุกกับมันเช่นกัน

เพิ่มวันศุกร์ที่ 31 มีนาคม 2560 16:55 น

ฉันจะถามว่านี่ใคร? ก็ ... เคาน์เตสคนนี้ ..

โอ้ Irisha ฉันมักจะลืมชื่อของเธอ หม้อทอดไฟฟ้า GFgril GFB-1500 PIZZA-GRILL
ใน!

เออช่างเป็นอะไรที่อร่อย เราขายกะหล่ำปลีอ่อนใน Yes อยู่แล้ว ซื้อมาทอดหลายครั้งแล้ว ฉันชอบผัดกะหล่ำปลี ฉันจะลองสูตรของคุณ

[ลุดมิลา]

ลุดมิลาถ้าคุณชอบกะหล่ำปลีก็เป็นของคุณ!

และฉันก็ชอบผัดกะหล่ำปลี ... อืม ... อร่อย!
และถ้าคุณจุ่มลงในแป้งก่อน ...

และถ้าคุณจุ่มลงในแป้งก่อน ...

จากนั้นสูตรที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง!
และไม่ขี้เกียจอีกต่อไป

และฉันก็ชอบผัดกะหล่ำปลี ... อืม ... อร่อย!

เป๊ะ! fkusnenko)))))))))

[ทูมันชิก]

ทูมันชิกสูตรที่ดีขอบคุณในเตาอบกะหล่ำปลีนี้อร่อยมาก

[ทูมันชิก]

ทูมันชิกสูตรที่ดีขอบคุณในเตาอบกะหล่ำปลีนี้อร่อยมาก

นี่คือผู้มีประสบการณ์ ทอดแบบนั้นด้วยเหรอ?

อร่อย! แต่ถึงกระนั้นก็เป็นความคิดที่ดีที่จะทาน้ำมันที่ด้านบนด้วยไข่ในตอนท้ายถ้าใครขี้เกียจใส่ลงในแป้ง - ด้วยไข่มันจะน่าเบื่อกว่า .. )))

อร่อย! แต่ถึงกระนั้นก็เป็นความคิดที่ดีที่จะทาน้ำมันที่ด้านบนด้วยไข่ในตอนท้ายถ้าใครขี้เกียจใส่ลงในแป้ง - ด้วยไข่มันจะน่าเบื่อกว่า .. )))

แต่อย่างไร

[ทูมันชิ]

ทูมันชิ

[คริสติน่า 1]

คริสติน่า 1ฉันจะพยายามอบด้วย