ซุปครีมกับถั่วเลนทิลเห็ดและบร็อคโคลี (แบบลีน)

[การทำอาหารไม่ใช่เรื่องยากการอดอาหารก็อร่อย หลัก ๆ คือทำทุกอย่างด้วยความรักและไม่กินกันเอง)]

ซุปครีมกับถั่วเลนทิลเห็ดและบร็อคโคลี (แบบลีน)

ประเภท: อาหารมื้อแรก

ส่วนผสม
ผักกาดขาว	150 กรัม
บร็อคโคลี	150 กรัม
มันฝรั่งปอกเปลือก	180 กรัม
ถั่ว	50 กรัม
แครอท	1 ชิ้น
หัวผักกาด	1 ชิ้น
เห็ด (ฉันมีแชมปิญอง)	150 กรัม
น้ำมันมะกอก (ผักใด ๆ )	3-4 ช้อนโต๊ะล. ช้อน
ผักชีฝรั่งสับ	2 ช้อนโต๊ะ. ช้อน
เกลือ	ลิ้มรส
พริกไทยดำ	ลิ้มรส
กระเทียม	2 ฟัน
น้ำ	1 ลิตร

วิธีทำอาหาร

• ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งล้างถั่วฝักยาวหั่นกะหล่ำปลี ใส่ทุกอย่างลงในกระทะเติมน้ำ นำไปต้มปรุงรสด้วยเกลือปิดฝาลดความร้อนและปรุงจนนุ่ม

• ใส่บรอกโคลีนำไปต้มลดความร้อนปิดฝาและปรุงอาหารประมาณ 7-10 นาที

• นำออกจากเตา ใส่ผักชีลาวและกระเทียมสับ

• Purée. กลับไปที่ความร้อนและนำไปต้มคนเป็นครั้งคราว ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยหากจำเป็น น้ำซุปพร้อมแล้ว

• เราทำความสะอาดหัวหอมและแครอทล้างให้สะอาด หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวงและแครอทเป็นเส้นบาง ๆ ตั้งน้ำมันให้ร้อนแล้วใส่ผักลงในกระทะ เรานำมาสู่ความโปร่งใส

• ล้างแชมปิญองหั่นเป็นชิ้นแล้วใส่ผัก

• ผัดทุกอย่างเข้าด้วยกันจนนุ่ม เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.

• เทซุปใส่จานแล้วใส่เห็ดหัวหอมและแครอท สามารถเลือกเพิ่มกลีบพริกและโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง

• 
• การทำอาหารไม่ใช่เรื่องยากการอดอาหารก็อร่อย หลัก ๆ คือทำทุกอย่างด้วยความรักและไม่กินกันเอง)

บันทึก

แนวคิดสำหรับซุปนั้นนำมาจาก golubga
ซุปที่เบามากและในเวลาเดียวกันก็น่าพอใจ เจ้าหญิงของเราหลังจากทานขนมอบและขนมหวานมากมายน่าจะชอบ ร่างต้องได้รับการปกป้อง
อร่อยมาก. หากคุณไม่อดอาหารคุณสามารถราดผักด้วยน้ำซุปเนื้อและเติมครีมในตอนท้าย ขอแนะนำ!

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

ซุปถั่วลันเตารัสเซีย (Podmosvichka)

ซุปซุปเห็ด (ผู้เล่นหลายคน Redmond RMС-IH300) (night_furia)

ซุป - น้ำซุปข้น "ฟักทองอ่อน" (celfh)

นี่คือแองเจล่ากับซุปถั่วแสนอร่อย!

[Ilmirushka]

ใช่. งานเลี้ยงและฉันไม่ได้ตกลงกัน แต่บางครั้งมันก็เกิดขึ้น
Ilmirushkaขอบคุณที่แวะมา น้ำซุปอร่อยและเร็ว

ซุปที่น่าสนใจขอบคุณฉันเอาไป!
และไม่ได้อยู่ในโพสต์อาจและเบคอนทอดสามารถเพิ่มได้หรือไม่?

[Ksyusha]

Ksyusha, ขอบคุณ.

และไม่ได้อยู่ในโพสต์อาจเป็นไปได้และสามารถเพิ่มเบคอนทอดได้

Ksyushaฉันไม่คิดอย่างนั้น ครีมและน้ำซุปจะดี เบคอนดูเหมือนว่าฉันจะฟุ่มเฟือย

[แองเจล่า]

แองเจล่า, ซุปเย็น. สามีของฉันรักสิ่งนี้มาก

อาจไม่มีในโพสต์และสามารถเพิ่มเบคอนทอดได้

ฉันมีซุปถั่วกับเบคอน ฉันยังไม่มีเวลาประมวลผลภาพ แต่, Ksyushaตามคำขอของคนงานฉันจะพยายามเร็ว ๆ นี้

[Ksyusha]

Ksyusha, ขอบคุณ.

ฉันมีซุปถั่วกับเบคอน

ดีมาก. พวกเรารอ)

เบคอนดูเหมือนว่าฉันจะฟุ่มเฟือย

!

เพิ่มเมื่อวันพฤหัสบดีที่ 30 มี.ค. 2560 เวลา 01:47 น

ฉันจะพยายามเร็ว ๆ นี้

Namesake เรากำลังรอ

[Ang-Kay]

Ang-Kayเพราะฉันชอบซุปแบบนี้ฉันชอบขอบคุณสำหรับสูตรอาหาร

[คริสติน่า 1]

คริสติน่า 1ยินดีต้อนรับครับ ". ช่วยตัวของคุณเอง)

[แองเจล่า]

แองเจล่าเมื่อเช้าฉันคิดว่าจะทำอาหารกลางวันฉันไปที่ฟอรัมและเห็นสูตรอาหารของคุณในฟีด เธอสับทุกอย่างลงในกระทะปรุงสุกผสมให้เข้ากันแล้วเสิร์ฟสำหรับมื้อเย็น หลานชายดมเป็นเวลานาน - มันฝรั่งบดคืออะไร (ไม่ชอบบร็อคโคลี) จากนั้นเขาก็เติมเครื่องปรุงรสและกินทุกอย่างส่วนสามีของฉันและฉันชอบมันบดมาก
ฉันทำมันฝรั่งบดจากบรอกโคลีเราชอบโดยเฉพาะกับครีมจำนวนมากยังคงถูกแช่แข็งแน่นอนจะมีเพียงพอจนกว่าการเก็บเกี่ยวครั้งใหม่
ขอบคุณสำหรับสูตรอาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพ! ในระหว่างที่ฉันได้รับมัน!

[ท่าจอดเรือ]

ท่าจอดเรือฉันดีใจแค่ไหนที่คุณชอบซุปและคุณก็รับมันทันทีและทำมัน ซุปง่าย ๆ แต่อร่อยไม่น้อย และหลานชายเป็นหลักฐานยืนยันเรื่องนี้ ขอบคุณที่ไว้วางใจ)