กราโนล่ากับบัควีทสีเขียว

ประเภท: ขนม

ส่วนผสม
บัควีทสีเขียว	กระจก
เกล็ดข้าวโอ๊ตปรุงสุกนาน	2 แก้ว
น้ำเชื่อมเมเปิ้ล	ครึ่งแก้ว
Tkhina ดิบ	ครึ่งแก้ว
ถั่วเมล็ดแครนเบอร์รี่	กระจก

วิธีทำอาหาร

การผสมข้าวโอ๊ตบัควีททาฮินีและน้ำเชื่อมเมเปิ้ล ฉันปิดกระดาษ Protvino เททุกอย่างลงบนกระดาษเติมทาฮินีและน้ำเชื่อมแล้วผสมที่นั่น ใส่ในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 150 องศาเป็นเวลา 15 นาที ผัดและพักไว้อีก 15 นาที เพิ่มถั่วเมล็ดพืชผสมและอีก 10 นาทีในเตาอบ หากต้องการให้เพิ่มแครนเบอร์รี่ลงในลูกเกดที่ทำเสร็จแล้วและหยดช็อคโกแลตที่เย็นแล้ว หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงส่วนผสมยังไม่พร้อมมากบางชนิดกรอบที่ไม่เหมือนกราโนล่าฉันเพิ่มอีก 10 นาที ฉันเพิ่มเมล็ดพืชและถั่วต่างๆ อร่อยมาก

เวลาเตรียม:

40 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

เตาอบ

บันทึก

สูตรอาหารที่นำมาจาก facebook israeli group มังสวิรัติสูตร

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

ลูกชิ้นบัควีทสีเขียวกับไข่แฟลกซ์ซีดและซอสกะทิ (แอดมิน)

บัควีททอดกับเห็ด (ลีน) (celfh)

บัควีทสีเขียว (มัลติคุ้กเกอร์ยี่ห้อ 701) (MariV)

ผู้ใช้เตา

โดยหลักการแล้วทุกอย่างชัดเจนและน่าสนใจ - ฉันไม่เคยคิดว่าบัควีทสีเขียวสามารถใช้กับขนมได้ฉันกินมันในรูปแบบของโจ๊กเท่านั้น อย่างไรก็ตามการแปลด้วยเครื่องจากภาษาฮิบรูเป็นภาษารัสเซียเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมมันยังคงเป็นเรื่องปกติที่นี่ แต่มันเกิดขึ้น ...

Alycha

ฉันไม่ได้แปลด้วยเครื่อง

ผู้ใช้เตา

อ้างถึง: Alycha

ฉันไม่ได้แปลด้วยเครื่อง

จากนั้นการแก้ไขเล็กน้อย - พวกเขาปิดแผ่นอบด้วยกระดาษและ Protvino เป็นเมืองในภูมิภาคมอสโกจะไม่มีกระดาษเพียงพอที่จะปิดทับ ส่วนที่เหลือคุณได้ออกเดินทางเกือบจะไร้ที่ติและน่ารับประทาน)))

Alycha

ฉันพิมพ์จากโทรศัพท์มือถือไม่ได้สังเกตว่าฉันขอโทษ

ซลูก้า

ฉันขอโทษ แต่ tkhina ดิบ - นี่คืออะไร?

Alycha

ทาฮินีที่ไม่เจือปน ใส่เพียงแค่เมล็ดงาบดให้เป็นเนื้อเดียวกัน Tahini เตรียมโดยเติมน้ำเกลือและน้ำมะนาว