เครื่องทำพาสต้า Philips HR2355 / 09

[OlgaGera]

OlgaGera,

ใช่มันก็เหมือนกันสำหรับฉัน

สาว ๆ เขาเป็นแบบนั้นกันหมดเลยเหรอ?

ใช่เหมือนกันทุกประการ

[มงกุฎ]

มงกุฎวันนี้ฉันตัดสินใจที่จะทำให้ส่วนหนึ่งแห้งด้วยไข่ฉันไม่ได้ชั่งน้ำหนักฉันต้องการดูว่าพวกเขาจะมีพฤติกรรมอย่างไร แต่พวกเขาคลานออกจากเครื่องเกือบแห้ง)))

เกือบกก

และในที่เดียวกันมีรูปถ่ายกับตาชั่ง 960 กรัมฉันคำนวณว่าการหดตัว 21% ออกมา 960 / (53 * 6 + 300 + 600)

สาว ๆ ที่เลี้ยงช้างมานาน))
จริงหรือไม่ที่คุณไม่ได้ดีขึ้นจากดูรัมวีท Maranoff หรือเป็นตำนาน?

[Pirozhulya]

สาว ๆ ที่เลี้ยงช้างมานาน))
จริงหรือไม่ที่คุณไม่ได้ดีขึ้นจากดูรัมวีท Maranoff หรือเป็นตำนาน?

Pirozhulyaไม่ใช่ ที่นี่ คุณต้องการถามเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่? นักกำหนดอาหารจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ที่นี่ ... ไม่ใช่การตำหนิใคร แต่เราไม่ได้ทำมาการองในชุดที่เหมาะสมเสมอไป ...

หรือเป็นตำนาน?

ใช่ ... คุณจะไม่อ้วนถ้าคุณกินอัลเดนเต้โดยไม่มีทุกอย่างและทีละเล็กทีละน้อย

[Pirozhulya]

Pirozhulyaเชื่อกันว่าชาวอิตาเลียนไม่ได้เพิ่มน้ำหนักจากการกินแป้งดูรัม
และสิ่งที่เรากินภายใต้แป้งดูรัมไม่มีใครรู้ แม้แต่ "อิตาลี" ก็อยู่ที่นี่ ใครทำมาจากอะไรเอามาจากไหนและกระจัดกระจายไปในถุงกระดาษไม่มีใครรู้ ในอิตาลีพวกเขากล่าวว่ามีการควบคุมคุณภาพแป้งอย่างเข้มงวดมาก สิ่งที่ไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับสิ่งที่ผลิตและยิ่งไปกว่านั้นเพียงแค่บรรจุกับเรา

Neeee แล้วประเด็นในพันธุ์ที่แข็งเหล่านี้ ... หรือเพียงเพราะรสชาติ?

ใช่ ... คุณจะไม่อ้วนถ้าคุณกินอัลเดนเต้โดยไม่มีทุกอย่างและเพียงเล็กน้อย

ในปริมาณดังกล่าวและวิธีการรับประทานอาหารและจากอาหารอ่อน ๆ คุณจะไม่ดีขึ้น

แล้วประเด็นในพันธุ์ที่แข็งเหล่านี้ ... หรือเพียงเพราะรสชาติ?

แต่สิ่งที่มีอยู่จริงๆสิ่งสำคัญสำหรับเราคือพาสต้าจากแป้งที่มีอยู่นั้นทำขึ้นโดยไม่ต้องยุ่งยาก
และแน่นอนว่าการกินมากเกินไปไม่เป็นประโยชน์

สิ่งสำคัญสำหรับเราคือพาสต้าจากแป้งที่มีอยู่ทำโดยไม่ยุ่งยาก

นั่นแหล่ะว่ามันอร่อยจากแป้งอะไรก็ได้และจากแป้งเซโมลินาที่เราชอบด้วย)

สาว ๆ ที่เลี้ยงช้างมานาน))
จริงหรือไม่ที่คุณไม่ได้ดีขึ้นจากดูรัมวีท Maranoff หรือเป็นตำนาน?

ไม่ไม่ใช่ตำนาน แป้ง Durum โดยเฉพาะแป้งที่มีโปรตีนสูง (12-14%) หรือผลิตภัณฑ์ที่ทำจากแป้งจะถูกดูดซึมช้ากว่าทำให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น แน่นอนว่าหลายอย่างขึ้นอยู่กับ "doea" ทุกอย่างควรอยู่ในปริมาณที่พอเหมาะ

การใช้พาสต้าข้าวสาลีดูรัมคืออะไร

แน่นอนประการแรกพาสต้าดังกล่าวเป็นที่นิยมในเรื่องความสามารถในการไม่เพิ่มไขมันส่วนเกินและไม่ต้องเติมสารเติมแต่งไขมันลงในจาน - แม้กระทั่งการลดน้ำหนัก สิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร?

ความจริงก็คือในเมล็ดของข้าวสาลีดังกล่าวแป้งจะอยู่ในรูปแบบผลึกซึ่งจะไม่ถูกทำลายในระหว่างการแปรรูป แป้งคริสตัลลีนยังคงรักษาโปรตีนซึ่งดูดซึมได้ง่ายและให้พลังงานแก่ร่างกาย พันธุ์อ่อนมีแป้งอสัณฐานเช่นเดียวกับในขนมปังขาวและม้วน มีส่วนช่วยในการเพิ่มน้ำหนักเท่านั้น

ไขมันในพาสต้าดูรัมไม่อิ่มตัวซึ่งมีความสำคัญต่อการสลายตัวอย่างรวดเร็ว ในขณะเดียวกันก็เป็นไขมันไม่อิ่มตัวที่ช่วยรักษาความยืดหยุ่นของผิวหนัง

การมีอยู่และความสมดุลของทุกสิ่งทุกอย่างที่จำเป็นในการรักษากิจกรรมที่สำคัญของร่างกายก็มีความสำคัญเช่นกัน:

พาสต้าอุดมไปด้วยโปรตีนตัวอย่างเช่นอาหารที่ทำจากพาสต้า 100 กรัมตอบสนองความต้องการโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตในแต่ละวันได้ 30%นอกจากนี้พาสต้าดังกล่าวยังมีเส้นใยซึ่งช่วยกระตุ้นลำไส้ช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจและแม้แต่โรคมะเร็งบางชนิด ไฟเบอร์ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายที่ "ถูกทอดทิ้ง" อย่างรวดเร็วและมีไขมันบวม

เป็นส่วนหนึ่งของพาสต้าข้าวสาลีดูรัมและแร่ธาตุที่มีประโยชน์เช่นแคลเซียมโพแทสเซียมฟอสฟอรัสแมกนีเซียมเหล็กวิตามินบีรวมทั้งไรโบฟลาวินซึ่งช่วยลดความเมื่อยล้า

ประกอบด้วยพาสต้าข้าวสาลี durum และที่เรียกว่าน้ำตาลช้าซึ่งเผาผลาญได้เกือบหมด แต่ในเวลาเดียวกัน (ซึ่งสำคัญมาก!) ค่อยๆ น้ำตาลช้าจะเติมเต็มแหล่งเก็บไกลโคเจนในกล้ามเนื้อและตับ (ในไซโตพลาสซึมของเซลล์) และช่วยหลีกเลี่ยงความรู้สึกหิวระหว่างมื้ออาหาร

ใช่ ... คุณจะไม่อ้วนถ้าคุณกินอัลเดนเต้โดยไม่มีทุกอย่างและเพียงเล็กน้อย

ชาวอิตาเลียนปรุงสปาเก็ตตี้อัลเดนเต้ที่ไม่ควรรับประทานแบบ "ลูกครึ่ง" พวกเขาใส่ลงในซอสมะเขือเทศกับเครื่องเทศและผักอื่น ๆ ตุ๋นในซอสแล้วเสิร์ฟ
เมื่อใช้ซอสแล้วพาสต้าจะออกมาน้อยลงต่อหนึ่งหน่วยบริโภคนอกจากนี้ยังให้ปริมาณและความรู้สึกอิ่มและมีแคลอรี่น้อย

และในที่เดียวกันมีรูปถ่ายกับตาชั่ง 960 กรัมฉันคำนวณว่าการหดตัว 21% ออกมา 960 / (53 * 6 + 300 + 600)

แต่ฉันไม่เห็นช้าง! :-)
ขอบคุณอีกครั้ง!

วันนี้ผมเชื่อมแองเจิ้ลแฮร์ โอ้โห! และอีกครั้งฉันเข้าใจในใจว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับสิ่งที่แนบมาเลย แต่มันเจ๋งมากที่ได้ลิ้มรสมาการองที่นุ่มและบางนั่นเอิ่ม !!! เจ้าอ้วนดูเหมือนจะเคี้ยวและไส้ แต่ที่นี่พวกมันบินและบินโดยไม่หยุดที่คุณต้องการมากขึ้นเรื่อย ๆ
ปรุงอย่างแท้จริง 2-3 นาที
เธอเอาแป้งแข็งครึ่งหนึ่งและแป้งนุ่มครึ่งหนึ่ง ใช้ไข่แดง 2 ฟองเกลือและนมเป็นของเหลวจนเสี่ยง

[Rituslya]

Rituslya, สวย, โช.

ฉันปรุงเมื่อวานนี้ ...
และบ่อยครั้งที่ฉันเปลี่ยนหัวฉีดที่แตกต่างกันมากเท่าไหร่ฉันก็ยิ่งได้ข้อสรุปเหมือนกัน Ritulya: พวกมันอร่อยเท่า ๆ กัน ...
และเจ๋งมากที่พวกเขาออกผมตรง! ขั้นแรกให้หยิกแล้วหยิก ...

โอ้ยยยขนร่วงไปข้างนึง ...

วันนี้เชื่อมผมทรงนางฟ้า

Ritul สปาเก็ตตี้ที่ยอดเยี่ยมกลับกลายเป็น

วันนี้ผมบิด "ผมทรงนางฟ้า" ด้วย นี่คือสิ่งที่คุณต้องการ แน่นอนว่าเพื่อประโยชน์ของไฟล์แนบนี้คุณสามารถซื้อทั้งชุดได้ ฉันไม่เสียใจที่ซื้อเลย

สาว ๆ สวยมากเลย
ทุกอย่างเช่นหัวฉีดที่ฉันต้องการ

อย่า .. ดี ... ทำไมเธอถึงยั่วยวนฉัน

[ริต้า]

ริต้า, ท่าจอดเรือ, นาตาเลีย, makaroshki ยอดเยี่ยม !!!!
ฉันรู้สึกยินดีกับสิ่งที่แนบมานี้ด้วยเช่นกัน

แน่นอนว่าเพื่อประโยชน์ของไฟล์แนบนี้คุณสามารถซื้อทั้งชุดได้ ฉันไม่เสียใจที่ซื้อ

ฉันเห็นด้วย 100%

ทุกอย่างเช่นหัวฉีดที่ฉันต้องการ

นาดอทนาดอทไม่รีรอ

[ริต้า]

ริต้า, นาตาเลีย, ท่าจอดเรือมาการองสุดยอดมากฉันชอบสิ่งที่แนบมานี้ด้วย

ทุกอย่างเช่นหัวฉีดที่ฉันต้องการ

จำเป็นแน่นอน

อย่า .. ดี ... ทำไมเธอถึงยั่วยวนฉัน

ต้องการ

ต้องการ

แต่ Ibudu

และวันนี้ฉันทำสปาเก็ตตี้กับมะเขือเทศสีสดใส

[Pirozhulya]

Pirozhulya, สาวสวย!
รสชาติเป็นอย่างไร?

อย่า .. ดี ... ทำไมเธอถึงยั่วยวนฉัน

นี่ไม่ต้องบอก ปรสิตอะไร!

PS: ฉันซื้อโรงสี โอ้ยยย ...

และฉันซื้อโรงสี

แสดง

พายสาวสวย!
รสชาติเป็นอย่างไร?

ก็รสชาติธรรมดา
ชิมแล้วไม่ธรรมดารอด้วยรสมะเขือเทศไม่ก้าวก่าย))

และฉันซื้อโรงสี โอ้ยยย ...

ขอแสดงความยินดีโม้เกี่ยวกับการลากและทันใดนั้นมีคนต้องการด้ายที่นี่

แต่ Ibudu

มาดูกันว่าคุณจะรอได้นานแค่ไหน

[Pirozhulya]

Pirozhulya, สวยมาก!

แสดง

Hawos Qween1.

ดูว่าคุณสามารถอยู่ได้นานหรือไม่

บางคนถือครองมานานกว่าหนึ่งปี
ฉันดูว่า "ทุกคนวิ่งแล้วฉันวิ่ง" และ "งับ"
ดูอย่างใจเย็น

[Cvetaal]

Cvetaal, สเวตา! สุขสันต์วันเกิด! ดีที่สุด!

[นะตะ]

นะตะ, หุ่นไล่กา, หวานน้อยขอแสดงความยินดี!

ฉันจะแสดงเพิ่มเติมในชุดข้อความนี้
สปาเก็ตตี้จาก Marcato Atlas และจากช้างตัวเล็ก

ลูกช้างนำหน้ามาร์คาโต้อย่างมั่นใจในความสวยงาม

ลูกช้างนำหน้ามาร์คาโต้อย่างมั่นใจในความสวยงาม

สำหรับหัวตัดก๋วยเตี๋ยวดังนั้นสปาเก็ตตี้มาร์คาโต้จึงไม่มีอะไรมาก




และครอบครัวของฉันมีแนวโน้มที่จะให้คนตัดก๋วยเตี๋ยวทุกคนมีรสชาติดีกว่า bliiin ตอนนี้ฉันกำลังคิดว่าจะทำพาสต้าเป็นรูปช้างไม่พวกเขาไม่ต้องการ ... ไม่ใช่อย่างนั้นสำหรับพวกเขา
ฉันบอกว่าคุณจะไม่กินที่ไหนพวกเขาบอกว่าสปาเก็ตตี้สูงสุดแล้วบางครั้ง
แล้วความยุติธรรมอยู่ที่ไหน?

พูดถึงสปาเก็ตตี้สูงสุดและบางครั้ง

มากมายเหลือเกิน - สปาเก็ตตี้สูงสุดและทำ)) พวกเขาอร่อยที่สุดและมี และคนที่สวยที่สุดมักจะเป็น 5+!

[Irsha]

Irshaแต่ฉันชอบเขาและก๋วยเตี๋ยวช้าง ... แต่สำหรับตัวฉันเองมันขี้เกียจที่จะทำคนเดียวและครอบครัวเรียกร้องทุกอย่างจากเครื่องตัดก๋วยเตี๋ยว

ก๋วยเตี๋ยวช้าง

หัวฉีดนี้คืออะไร?

หัวฉีดนี้คืออะไร?

แองเจลิค ..

แองเจลิค ..

ใช่แล้วนี่คือหัวฉีดสุดเจ๋ง !! ฉันรัก

[กาลิน่า]

กาลิน่า, caprice 23สาว ๆ สำหรับฉัน "macaroshki" ซึ่งจากไฟล์แนบ "angel hair" คือวุ้นเส้น ทุกคนคงจำบะหมี่ไข่ที่บางและเหลืองบางครั้งก็เรียกว่าหยากไย่ และบะหมี่ก็คือมาการองที่ฉันแสดงนั่นคือสปาเก็ตตี้เส้นแบนหลังจากนั้นบะหมี่ก็แบนมาโดยตลอดหรือฉันไม่ได้พูดถึงเรื่องนั้น

[Pirozhuly]

หัวฉีดนี้คืออะไร?

แองเจลิค ..

อืม ... เท่าที่รู้จาก Pirozhulyไม่มีแองเจิลแฮร์ หรือมีสิ่งที่แนบมา "เทวทูต" อื่น ๆ อีกบ้าง แต่ฉันไม่รู้

และก๋วยเตี๋ยวช้าง ..... แต่ขี้เกียจทำเอง

เครื่องทำพาสต้าและขี้เกียจขี้เกียจไม่มีที่ไหนให้ไป

หัวฉีดนี้คืออะไร?

เฟตตูชินี่ถ้าเป็นเพียงชุดพื้นฐานและในชุดจาก T. A. จะมี "ก๋วยเตี๋ยว" - กว้างกว่าเฟตตูชินี่แบนทุกประการ ไม่แบน

เส้นบะหมี่แบนมาโดยตลอดหรือฉันไม่ได้พูดถึง

pralna, pralna, Ilmir.

ความขี้เกียจไม่มีที่จะไป

เป็นยังไงบ้าง? และจะซื้อในร้านค้า?



ใน Pirozhulya ฉันทำให้ทุกคนสับสนกับหัวฉีดและหายไปที่ไหนสักแห่งและเราก็หัวแตก

และจะซื้อในร้านค้า?

ไม่.. คุณต้องลากตัวเองเข้าไปในร้านและออกไปข้างนอกไม่ค่อยมีเวลาที่แหม่มธรรมดาไปที่ร้านเพื่อซื้อมาการองเพียงซองเดียวแม้ว่าเธอจะคิดเช่นนั้นเธอก็จะออกมาเต็มกระเป๋า: -
และเด็ก ๆ ที่บ้านในรองเท้าแตะมีไข่สองสามฟองไม่มีและน้ำเป็นเรื่องปกติและแป้งอะไรก็ได้สองสามแก้ว
และนั่นคือทั้งหมด

ทำให้ทุกคนสับสนกับหัวฉีด

เธอเปรียบเปรยไม่ว่าจะเป็นหัวฉีดอะไรก็ตาม

[Irina]

Irinaดังนั้นควรซื้อล่วงหน้า 1 เดือนในครั้งเดียว))) ฉันทำแบบนั้นมาก่อน ตลอดเวลาที่ผ่านมาสต็อกพาสต้าของฉันไม่ได้อ่อนแอ

และยังไงก็ตามฉันจะไม่ปรับตัวให้ช้างเป็นตัวแปรในการทำอาหารเย็นแบบเร่งด่วนหรือ "เมื่อไม่มีเวลา" ก่อนหน้านี้ฉันตั้งน้ำให้เดือดและในเวลานี้คุณทำอย่างอื่นจากนั้นฉันก็โรยพาสต้า (ร้านค้า) 5 นาทีและพร้อม แล้วตอนที่ฉันได้ช้างในขณะที่ฉันผสมไข่กับน้ำฉันจะเทแป้ง ... จากนั้นฉันก็นั่งข้างๆมันตัดพาสต้านี้ออก แล้วถ้าคนขี้เหร่กลับออกมาฉันจะผลักออกไปจากนั้นก็ยังคงทำความสะอาดทุกอย่างและล้างช้าง บลิไออิน. คุณต้องเผื่อเวลาในวันหยุดสุดสัปดาห์เตรียมพาสต้าประเภทต่างๆเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์แล้วแช่แข็ง แม้แต่ฉันก็ไม่ชอบเลย
ดังนั้นฉันชอบกระบวนการและฉันชอบช้าง แต่เมื่อคุณต้องการอย่างรวดเร็วมันก็ไม่ได้ผล

หัวฉีดนี้คืออะไร?

นี่คือสิ่งที่ฉันเรียกว่าเฟตตูชินี




ร้านค้าที่ซื้อใช่ใช่เครื่องตัดก๋วยเตี๋ยวของฉันชอบทุกอย่างฉันคิดว่าฉันจะซื้อช้างและลืมเครื่องตัดก๋วยเตี๋ยว ... แต่เป็นอีกทางหนึ่ง

... และในทางกลับกัน

พวกเขาลิ้มรสใช่มั้ย? หรือดูว่าคุณทำอาหารอย่างไรและอย่างไร?
พาสต้าที่ซื้อจากร้านของฉันไม่สามารถแยกความแตกต่างจากพาสต้าโฮมเมดได้ และจากเครื่องตีแป้งหรือช้าง ... สำหรับพวกเขาทุกอย่างเหมือนกัน ฉันเป็นคนเดียวที่แยกแยะได้

นี่คือสิ่งที่ฉันเรียกว่าเฟตตูชินี

ขอบคุณพระเจ้าเหล่านั้นที่เราคิดออก

สิ่งที่แนบมาแบบ "นางฟ้า" แต่ฉันไม่รู้

นี่คือผมของนางฟ้า ..

พวกเขาลิ้มรสใช่มั้ย?

ใช่ใช่ทุกคนไม่ได้กินในรูปแบบลูกชายก็ยังคงเป็นเช่นนั้น แต่ muShh ......