แพนเค้กรำข้าวโอ๊ต

แพนเค้กรำข้าวโอ๊ต

ประเภท: ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่

ส่วนผสม
ไข่ไก่	2 ชิ้น
kefir (โยเกิร์ต)	200 มล.
น้ำ	50 มล.
รำข้าวโอ๊ต	6 ช้อนโต๊ะล. ล.
น้ำตาล (ฟรุกโตส)	2 ช้อนโต๊ะ. ล.
โซดา	2 ชิป
น้ำมันพืช	2 ช้อนโต๊ะ. ล.
แป้ง	2 ช้อนโต๊ะ. ล.

วิธีทำอาหาร

• ผสมไข่ kefir น้ำแป้งรำข้าวโอ๊ตน้ำตาลหรือฟรุกโตสน้ำมันพืชและโซดาตีให้เข้ากันทิ้งไว้ 20 นาทีอบแพนเค้กในกระทะแห้งทั้งสองด้านจนเป็นสีน้ำตาลทอง
• ทานให้อร่อย!

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

3 เสิร์ฟ

เวลาเตรียม:

40 นาที

Valyusha กฎของอาหารเพื่อสุขภาพ !!! แพนเค้กสุดยอด! ขอบคุณ

[ทูมันชิก]

ทูมันชิก, ไอราและขอบคุณแพนเค้ก - แพนเค้กอร่อยมากลดน้ำตาลได้ฉันชอบของคาวมากกว่า