เบอร์เกอร์กับไข่เจียวและผัก

เบอร์เกอร์กับไข่เจียวและผัก

ประเภท: อาหารประเภทนมและไข่

ส่วนผสม
ขนมปังเบอร์เกอร์	2 ชิ้น
ไข่	2 ชิ้น
มะเขือเทศ	1 ชิ้น
ชีสขูด	2 ช้อนโต๊ะ. ล
สลัดใบ	2 แผ่น
น้ำมันพืช
เกลือ
สีเขียว * (ตัวเลือก)
โคลด์คัท * (ตัวเลือก)

วิธีทำอาหาร

• ความคิดของอาหารจานนี้มีอยู่ในหลายไซต์ เมื่อวันเสาร์ในรายการ "Food is alive and dead" พวกเขาปรุงอาหารจานนี้ ฉันตัดสินใจที่จะทำซ้ำ มันกลายเป็นเรื่องง่ายรวดเร็วอร่อยและไม่แพง
• ดังนั้นนี่คือสิ่งที่เราต้องการ:
• 
• แบ่งไข่ลงในกระทะใส่เกลือ:
• 
• โรยไข่ด้านบนด้วยชีส (ที่นี่คุณสามารถเพิ่มผักใบเขียวได้เช่นผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งผักชี ฯลฯ )
• 
• ใส่ขนมปังที่ผ่าครึ่งไว้ด้านบนของชีสแล้วรอ 20-30 วินาทีเพื่อให้ชีสละลาย
• 
• พลิกกลับด้านเพื่อให้ซาลาเปาทอดและไข่คนอยู่ด้านบน:
• 
• ยิ่งไปกว่านั้นจินตนาการที่เต็มไปด้วยจินตนาการ - ฉันใช้เพียงมะเขือเทศ แต่คุณสามารถแตงกวาและพริกไทยบัลแกเรียได้ด้วย - ไม่ว่าใจคุณจะต้องการอะไร
• 
• คลุมทุกอย่างไว้ด้านบนด้วยใบผักกาดหอม คุณสามารถเพิ่มเนื้อเย็นอื่น ๆ ลงในสลัดได้
• 
• ในขณะที่เรากำลังเพิ่มส่วนผสมทั้งหมดขนมปังมีเวลาทอดดังนั้นเราจึงพับครึ่งเบอร์เกอร์ของเราทันทีและเพลิดเพลินกับอาหารเช้าที่ยอดเยี่ยม
• 
• Bon Appetit ทุกคน!

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

2 เสิร์ฟ

เวลาเตรียม:

10 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

จาน

บันทึก

มันกลายเป็นอาหารเช้าที่รวดเร็วและน่าพอใจมาก ฉันขอแนะนำให้ทุกคนลอง!

[ย่า]

ย่าช่างเป็นความคิดที่ยอดเยี่ยม ขอบคุณฉันกำลังเข้ารับบริการ

ช่างเป็นความคิดที่ยอดเยี่ยม

ใช่ ... ฉันสังเกตเห็นสูตรนี้มานานแล้ว (ใช้ได้) มีเพียงมือของฉันเท่านั้นที่ไม่ได้เอื้อมมือไปใช้มันจากนั้นฉันก็เห็นมันอีกครั้งในรายการและ "ลุกเป็นไฟ" สำหรับฉันนี่เป็นอาหารเช้าที่รวดเร็วและน่าพอใจมาก และสิ่งสำคัญที่เด็ก ๆ ชอบเช่นอาหารเช้าจากแมคโดนัลด์ ...

อันยูตะปรุงและกินเป็นอาหารกลางวัน เธอเหลาคนเดียวและกรีดร้องเหมือนแมว อร่อย! และฉันมีลูกอัณฑะจากไก่บ้าน - เพื่อนบ้านทำให้ฉันมีความสุข! ขนมปัง (ซีเรียล) ก็เหมือนไก่! บ้าไรอร่อย!

และในตอนเช้าฉันยังทำซ้ำอาหารเช้านี้กับตัวเอง เพิ่มไส้กรอกเท่านั้น จริงๆแล้ว - รสชาติดีกว่าสำหรับฉันที่ไม่มีไส้กรอก! แต่ฉันจะเพิ่มหัวหอมอีกอันในอันถัดไป - ฉันจะดูว่ามันมีรสชาติอย่างไร ...

และในตอนเช้าฉันยังทำซ้ำอาหารเช้านี้กับตัวเอง เพิ่มไส้กรอกเท่านั้น จริงๆแล้ว - รสชาติดีกว่าสำหรับฉันที่ไม่มีไส้กรอก! แต่ฉันจะเพิ่มหัวหอมอีกอันในอันถัดไป - ฉันจะดูว่ามันมีรสชาติอย่างไร ...

วันนี้ฉันกำลังทุบแฮม พรุ่งนี้ฉันจะอบขนมปังเบอร์เกอร์และเพิ่มเอวที่สวยงามของฉัน

พรุ่งนี้ฉันจะอบขนมปังเบอร์เกอร์และเพิ่มเอวที่สวยงามของฉัน

และคุณอยู่กับรำและเวย์ - เพื่อให้มีประโยชน์มากขึ้น

และคุณอยู่กับรำและเวย์ - เพื่อให้มีประโยชน์มากขึ้น

aha แล้วเอวจะนุ่มและโปร่งขึ้น

และฉันก็วิ่ง ขอยืนยัน - อร่อยเว่อร์!
ในขณะเดียวกันก็ทำได้จากทุกสิ่งที่อยู่ในตู้เย็น! ฉันยังวางชีสแปรรูปเมื่อไม่มีชีสแข็ง และฉันยังใช้ก้อนธรรมดาแทนการม้วน 2 ชิ้น มันย่างดีมาก!
ฉันยังสังเกตเห็นว่าฉันใช้ไข่ใบเดียวในทางตรงกันข้ามกับสูตรอาหาร โดยทั่วไปในครั้งต่อไปฉันจะนำรายงานภาพถ่ายของฉัน ย่าทำใจมั้ย?
ฉันคลั่งไคล้เบอร์เกอร์นี้เหมือนเด็ก ๆ
และนี่ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังน่าพอใจอีกด้วย รับอาหารเช้าเพื่อสุขภาพเต็มรูปแบบ!

และนี่คือรายงานภาพถ่ายของฉันตามที่สัญญาไว้











ฉันขอโทษสำหรับกระทะที่ไม่น่ามอง ... แต่นี่เป็นของโปรดของฉัน นายา
ฉันเพิ่งเห็นว่าสูตรนี้มีไข่หนึ่งฟองสำหรับเบอร์เกอร์หนึ่งชิ้น

เพิ่มเมื่อวันพฤหัสบดีที่ 19 มกราคม 2560 12:46 น

คราวนี้ไม่มีมะเขือเทศฉันก็ทาด้วยซอส

โอ้น้ำลายไหลเริ่มไหลแล้ว ... ใช่แล้วไม่ว่าจะเป็นกระทะแบบไหน ... ถ้าแค่อาหารเช้าก็อร่อยดีต่อสุขภาพและอร่อยและขอบคุณสำหรับความคิดที่มีซอสแทนมะเขือเทศ