บีทรูทกับขิง สแน็ค (บีทรูทตุ๋น)

[วิตามินที่ซับซ้อน: หัวผักกาดกระเทียมขิงมะนาวในหนึ่งสลัด!]

บีทรูทกับขิง สแน็ค (บีทรูทตุ๋น)

ประเภท: อาหารเย็นและของว่าง

ส่วนผสม
บีทรูท (ขนาดกลาง)	1 ชิ้น
หัวหอม	1 ชิ้น
กระเทียม	2-3 กลีบ
มะนาว	1 ชิ้น
แง่งขิง	50 กรัม
น้ำมันมะกอก	1 ช้อนโต๊ะล. ล.

วิธีทำอาหาร

• 
• ปอกหัวบีทขูดบนกระต่ายขูดหยาบ
• 
• หัวหอม - หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ / ก้อน
• 
• 
• ดับ ผู้เล่นหลายคน Steba DD2 XL ชามเทฟลอน
• - เปิดโหมดการคั่ว 15 นาที (โดยค่าเริ่มต้น)
• - เรากำลังรอสัญญาณเสียง (กระทะ / ชาม - อุ่น)
• - เทน้ำมันมะกอก (1 ช้อนโต๊ะ) ใส่หัวหอมและหัวบีท
• - ทอดคนเป็นครั้งคราว (ในโหมดการคั่ว - 15 นาที)
• - หลังจากคั่วเสร็จแล้วให้ปิดฝา วาล์วปิดอยู่
• - โหมดผัก 0.7 5 นาที.
• - เรากำลังรอให้ความดันลดลง ~ 10-15 นาที อุปกรณ์จะเปลี่ยนเป็นโหมด“ ทำความร้อน”
• หรือคุณสามารถใช้วิธี "คลาสสิก" - ในกระทะบนเตา
• 
• บด (ในที่กดกระเทียม) หรือขูดกลีบกระเทียม
• / ถูหรือขยี้ - มันไม่แตกต่าง! /
• ขูดรากขิงที่ปอกแล้ว.
• 
• เมื่อหัวบีทเสร็จแล้วให้รวมกับขิงขูดและกระเทียม
• ด้านบน - บีบน้ำมะนาวออกเพื่อให้ขนมบีทรูทเข้มข้นขึ้น คุณสามารถเพิ่มเกลือเล็กน้อย
• 
• สามารถคั้นน้ำมะนาวออกมาได้ง่ายๆด้วยมือโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม
• ฉันใช้เครื่องคั้นน้ำผลไม้รูปกรวยส้ม
• วิตามินที่ซับซ้อน: หัวผักกาดกระเทียมขิงมะนาวในหนึ่งสลัด! คมชัดเพียงพอ

บันทึก

ลิงก์ไปยังสูตรดั้งเดิม 🔗
ขอบคุณผู้เขียน

[อิสคาเทล - เอ็กซ์]

อิสคาเทล - เอ็กซ์ฉันรักหัวบีทในทุกรูปแบบได้อย่างไร! ขอบคุณสำหรับสูตร

[อิสคาเทล - เอ็กซ์]

อิสคาเทล - เอ็กซ์การผสมผสานที่ยอดเยี่ยม ขอบคุณ!

[อิสคาเทล - เอ็กซ์]

อิสคาเทล - เอ็กซ์การผสมผสานที่น่าสนใจขอบคุณเราต้องลอง!

[เฉียบคม!]

ให้ความสนใจ เฉียบคม! ขึ้นอยู่กับความหลากหลายและปริมาณของกระเทียม