น้ำผลไม้ปั่น "Juicy breakfast"

ประเภท: จานผักและผลไม้
ผลไม้ปั่นอาหารเช้าฉ่ำ

ส่วนผสม

แอปเปิ้ลเขียว (เจ็ดบรรทัด) 1 เล็ก
กล้วย 1 เล็ก
สับปะรด (กระป๋องชิ้น) 2 ช้อนโต๊ะ. ล.
เมล็ดฟักทองหรือดอกทานตะวัน 1-2 ช้อนโต๊ะ. ล.

วิธีทำอาหาร

  • ผลไม้ปั่นอาหารเช้าฉ่ำผลไม้ปั่นอาหารเช้าฉ่ำ
  • 1. ตัดก้านและช่อดอกออกจากแอปเปิ้ล ฉันไม่เคยทำความสะอาดเมล็ด - นี่คือสารต้านมะเร็งจากธรรมชาติที่ดีที่สุด! และพาร์ทิชันทำความสะอาดลำไส้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ
  • 2. ปอกกล้วย
  • 3. ในทางกลับกันเลื่อนในเครื่องปั่น (ฉันใช้แอปเปิ้ลจุ่ม) กับสับปะรดจากนั้นกล้วยจนน้ำซุปข้นถ้าจำเป็นให้เติมน้ำเชื่อมเล็กน้อยจากสับปะรดกระป๋องหรือน้ำเปล่า
  • 4. ใส่มะขามป้อมลงในแก้วหรือจานแล้วโรยด้วยเมล็ด
  • เรียกน้ำย่อยและสดชื่นกระปรี้กระเปร่า!

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

1-2 เสิร์ฟ

เวลาเตรียม:

5 นาที

AnaMost
Olicya, ตกลง

สูตรทั้งหมด

สูตรขนมปัง

ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวสาลี ขนมปังข้าวไรย์ ขนมปังไรย์ ผสมขนมปัง ขนมปังโฮลวีต ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่

บาแกตต์ ก้อน ขนมปัง Borodino ขนมปัง Darnitsa ขนมปังชนบท ขนมปังสังขยา ก้อน ขนมปังฟองน้ำ ขนมปังเนย ขนมปังหวาน Braids และ Challah ขนมปังหลากสี ขนมปังปิ้ง

ขนมปังกล้วย ขนมปังมัสตาร์ด ขนมปังบัควีท ขนมปังเห็ด ขนมปังลูกเกด ขนมปังโยเกิร์ต ขนมปังกะหล่ำปลี ขนมปังมันฝรั่ง ขนมปัง Kefir ขนมปังข้าวโพด ขนมปังงา ขนมปังหัวหอม ขนมปังลินสีด ขนมปังเซโมลินา ขนมปังน้ำผึ้ง ขนมปังนม ขนมปังแครอท ขนมปังข้าวโอ๊ต ขนมปังมะกอก ขนมปังถั่ว ขนมปังรำ ขนมปังเบียร์ ขนมปังทานตะวัน ขนมปังครีมเปรี้ยว ขนมปังมอลต์ ขนมปังชีส ขนมปังเต้าหู้ ขนมปังฟักทอง ขนมปังส้ม ขนมปังกระเทียม ขนมปังช็อคโกแลต ขนมปังแอปเปิ้ล ขนมปังไข่

© Mcooker: สูตรอาหารที่ดีที่สุด

แผนผังเว็บไซต์

เราแนะนำให้คุณอ่าน:

การเลือกและการดำเนินการของผู้ผลิตขนมปัง