ซุปผักชีฝรั่ง

ซุปผักชีฝรั่ง

ประเภท: อาหารมื้อแรก

ส่วนผสม
รากผักชีฝรั่ง	250-300 ก
มันฝรั่ง	100-120 ก
หัวหอม	1 ชิ้น
แครอท (ไม่จำเป็น)	1 / 4-1 / 2 ชิ้น
ชีส	80-100 ก
อกไก่	300 กรัม
เกลือสมุนไพร	ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

• ทำน้ำซุปจากเต้านม เรานำเต้านมออกและวางไว้ให้เย็น รากผักชีฝรั่งมันฝรั่งหัวหอมแครอทปอกเปลือกล้างหั่นเป็นก้อน (ก้อน) แล้วใส่ในน้ำซุปสำเร็จรูป (ควร 800-1000 กรัม) เกลือเพื่อลิ้มรส ปรุงเป็นเวลา 40-45 นาที นำออกจากความร้อนน้ำซุปข้นในกระทะ (ฉันมีเครื่องปั่นใต้น้ำ แต่คุณสามารถใช้ปิ๊กได้ด้วย) ถูชีส หั่นเนื้อไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่กระทะตั้งไฟใส่ชีสและชิ้นไก่ เพิ่มสีเขียวหากต้องการ หลังจากเดือดผสมให้เข้ากันแล้วปิดเครื่องทันที

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

3-4 เสิร์ฟ

เวลาเตรียม:

1.5 ชั่วโมงเรื่อย ๆ ใช้งาน 40 นาที

บันทึก

อร่อยอย่างคาดไม่ถึง! ฉันทานชีสที่มีไขมันลดลง 29% (แทนที่จะเป็น 45%) และไม่ใช้เนย ดังนั้นปริมาณแคลอรี่จึงต่ำ

: rose: สูตรที่น่าสนใจมาก ฉันชอบคื่นฉ่ายฉันจะลองอย่างแน่นอน ขอบคุณ! และถ้าคุณเพิ่มแครกเกอร์?

จากก้อนขนมปังสีขาวสำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่ามันจะไม่อยู่ในสถานที่มากนัก จริงอยู่ที่มันจะเพิ่มแคลอรี่หากเกี่ยวข้องกับใครก็ตาม

ในภาพมีลูกชิ้นที่แตกต่างกัน ในขณะที่เราบดให้ละเอียด - เราก็เอามันออก