เครื่องคั้นน้ำผลไม้ยี่ห้อ Auger 9100

การทำความสะอาดตัวเองไม่สามารถทดแทนการซักได้ นี่คือเวลาที่คุณต้องการทำน้ำผลไม้หลาย ๆ อย่างโดยไม่ต้องผสมรสชาติ

[เลมูสิก]

เลมูสิก ฉันตัดก้านขึ้นฉ่ายออกเป็น 3 ส่วนประมาณ 6 ซม. อย่างไรก็ตามมีเส้นใยจำนวนมากพวกมันเหนียว ...

ถาดเค้กเล็กแน่นอน ... ทำคะแนนได้ไม่ยาก

การทำความสะอาดตัวเองไม่สามารถทดแทนการซักได้ นี่คือเวลาที่คุณต้องการทำน้ำผลไม้หลาย ๆ อย่างโดยไม่ต้องผสมรสชาติ

ฉันคิดว่าหนึ่งหรือสองชั่วโมงหลังจากทำความสะอาดตัวเองแล้วจะสามารถยืนได้? แล้วบีบบางอย่างออกมาล้าง ...

Filipok 1869 ของฉันต้องล้างทันที ไม่ใช่เรื่องยากและเร็วมาก แต่ความขี้เกียจ - แม่อยู่ที่นั่น - คุณยังสามารถทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นได้หรือไม่?

สมูทตี้ "Fruit tenderness"



_______________________
วันนี้ฉันประสบความไม่สะดวกในการทำความสะอาดช่องเค้กหลังจากกดส้ม

หยิบเค้กออกมาโดยใช้ไม้เสียบ

วันนี้ฉันแก้ไขวิดีโอตอนคั้นน้ำส้มแอปเปิ้ลเพื่อปั่น:

ฉันอ่านคำแนะนำ:
ผักและผลไม้ที่มีเส้นใย (เช่นขึ้นฉ่าย) ควรสับให้ละเอียดทั่วเส้นใยเพื่อไม่ให้พันรอบชิ้นส่วนภายในและพอดีกับรูเค้ก

สาว ๆ ตะแกรงมีรอยบ้างไหมคะว่ามาจาก ultem? แล้วมัน "รู้สึก" อย่างไร?

ใช่ฉันต้องอาจจะและตัดริมฝีปากออกฉันจะลองในภายหลัง

ใช่ฉันต้องอาจจะและตัดริมฝีปากออกฉันจะลองในภายหลัง

แม้ข้าม ??

นี่เป็นเพียงข้อสันนิษฐานอาจจะง่ายกว่าในการทำความสะอาดรูสำหรับช่องระบายกากตะกอน

คนรู้จักที่นี่ทำให้ฉันงงงวยด้วยคำถาม: เครื่องคั้นน้ำผลไม้นี้สามารถคั้นน้ำมะรุมได้หรือไม่? เขาบอกว่าน้ำผลไม้นี้ใช้เพื่อการแพทย์

ฉันจะไม่กล้าที่จะเก็บเกี่ยวนรก มันเป็นไม้โอ๊ค

พวกเขาสวยมากในแสงแดด! ดีใจจังที่ผ่านมาได้ !!!!

เป็นเหมือนสร้อยคออัญมณี))))))

คนรู้จักที่นี่ทำให้ฉันงงงวยด้วยคำถาม: เครื่องคั้นน้ำผลไม้นี้สามารถคั้นน้ำมะรุมได้หรือไม่? เขาบอกว่าน้ำผลไม้นี้ใช้เพื่อการแพทย์

แล้วน้ำกะหล่ำปลีจะไม่เหมาะกับ tovarischa?! เมื่อวานอ่านเจอว่าเขามีประโยชน์มาก!


น้ำกะหล่ำปลี

เค้ก

นี่คือน้ำผักกาดขาว 330 กรัม ฉันหั่นกะหล่ำปลีเป็นชิ้น ๆ แล้วคั้นน้ำออก กลายเป็นน้ำผลไม้ 190 กรัมและเค้กเกือบแห้ง น้ำผลไม้คั้นออกจากกะหล่ำปลีอย่างยอดเยี่ยม

แล้วน้ำกะหล่ำปลีจะไม่เหมาะกับ tovarischa?!

ว้าว! เธอบีบกะหล่ำปลีด้วยหรือไม่? จากนั้นคุณสามารถขับดอกทานตะวันและน้ำมันมะกอกที่บ้านได้

ฉันต้องรอ pepelats ของฉันเป็นเวลานานถึงหนึ่งสัปดาห์ดังนั้นในตอนนี้ฉันจะถามเจ้าของผู้โชคดีว่าอย่างไรและอย่างไร ตัวอย่างเช่นแนวคิดนี้เกิดขึ้นเพื่อกลั่นผักที่เป็นของแข็งก่อนโดยใช้เครื่องเตรียมอาหาร (เช่นเครื่องตัดลูกบาศก์) จากนั้นจึงบรรจุลงในเครื่องคั้นน้ำผลไม้เพื่อให้ง่ายขึ้น และคำถามอื่น: ถ้าเมล็ดทับทิมถูกส่งผ่านหัวฉีดสำหรับผลเบอร์รี่ก่อนเพื่อให้มีเมล็ดน้อยลงน้ำซุปข้นนี้สามารถบีบออกได้หรือไม่?

จากนั้นคุณสามารถขับดอกทานตะวันและน้ำมันมะกอกที่บ้านได้

ใช่สามีของฉันเสนอฉันเหมือนกัน

ที่ Brand Forum Vadim เขียนว่ากดด้วยกระดูกได้เพราะเป็นแบบสกรู ... ฉันเป็นผู้บุกเบิกได้ !!!

ว้าว! เธอบีบกะหล่ำปลีด้วยหรือไม่?

เธอยังคง และรู้วิธีการปักด้วยไม้กางเขน และบีบหัวบีท!


พืชรากขนาดกลางสองต้นผลิตน้ำบีทรูท 370 กรัม หัวบีทถูกปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นก่อน

[เราสูตรน้ำผลไม้คั้น ...ซันนี่มาวิ่งก่อน!ยัดกล้วยลงไปและเขากล่าวว่า: "ฉันจะไม่ให้น้องสาวของฉัน!"พ่อมาต่อไปพบส้มหวานฉันถอดผิวหนังตัดมันใส่เข้าไปเขากระซิบและเป่าหนัก ...จากนั้นซาช่าก็ปรากฏตัวขึ้นฉันประหลาดใจมากนั่นเราลืมแอปเปิ้ลเราล้างมันตรงนั้นและแบ่งเป็นชิ้น ๆเราบีบ ...น้ำไหลแล้ว ... แม่ฮึก!หอมสะอาดสดชื่นและรสชาติดีมาก!จากนั้น Dasha ก็ดึงตัวเองขึ้นเหยียดยิ้มและเทน้ำผลไม้หนึ่งแก้ว ถอยไปจนมุม!เช้านี้เป็นอย่างไร!และไม่มีความจำเป็นสำหรับ Kamasutra!สนุกไม่มีอะไรบัง ...เท่านั้น ... แม่ต้องล้างเยอะ ๆ ...]

เราสูตรน้ำผลไม้คั้น ...
ซันนี่มาวิ่งก่อน!
ยัดกล้วยลงไป
และเขากล่าวว่า: "ฉันจะไม่ให้น้องสาวของฉัน!"
พ่อมาต่อไป
พบส้มหวาน
ฉันถอดผิวหนังตัดมันใส่เข้าไป
เขากระซิบและเป่าหนัก ...
จากนั้นซาช่าก็ปรากฏตัวขึ้น
ฉันประหลาดใจมาก
นั่นเราลืมแอปเปิ้ล
เราล้างมันตรงนั้น
และแบ่งเป็นชิ้น ๆ
เราบีบ ...
น้ำไหลแล้ว ... แม่ฮึก!
หอมสะอาดสดชื่น
และรสชาติดีมาก!
จากนั้น Dasha ก็ดึงตัวเองขึ้น
เหยียดยิ้ม
และเทน้ำผลไม้หนึ่งแก้ว
ถอยไปจนมุม!
เช้านี้เป็นอย่างไร!
และไม่มีความจำเป็นสำหรับ Kamasutra!
สนุกไม่มีอะไรบัง ...
เท่านั้น ... แม่ต้องล้างเยอะ ๆ ...

แล้วน้ำกะหล่ำปลีจะไม่เหมาะกับ tovarischa?! เมื่อวานอ่านเจอว่าเขามีประโยชน์มาก!

สมูทตี้ "Autumn Joy"


ฉันบีบน้ำจากกะหล่ำปลีและมะเขือเทศเข้าด้วยกันเพื่ออำนวยความสะดวกในการทำงานของเครื่องคั้น

ฉันมีคำถามเกี่ยวกับน้ำแครอทขอโทษเกี่ยวกับ Temko นี้ แต่ตอนนี้มีคนมาเที่ยวที่นี่มากขึ้น

ทุกที่ที่พวกเขาเขียนว่าแคโรทีนไม่ได้ถูกดูดซึมโดยไม่มีไขมันแล้วการดื่มน้ำแครอทเพียงอย่างเดียวคืออะไรแม้ว่าจะมีองค์ประกอบ 30% กับน้ำผลไม้อื่น ๆ ก็ตาม?

[Zhuliferochka]

Zhuliferochkaฉันเห็นด้วยอย่างยิ่งกับคุณการเติมไขมันเป็นสิ่งจำเป็นในน้ำแครอท มิฉะนั้นจะไม่มีความรู้สึกจากเขา

[แมนนา]

แมนนาคุณใส่อะไรลงไปในน้ำแครอทที่มีไขมันและทำให้มันอร่อย?
ยังไงก็นึกไม่ออกว่าน้ำแครอทเปรี้ยว ๆ
แม้ว่าฉันจะกินแครอทขูดกับครีมเปรี้ยวได้มาก

และนี่คือฉันคั้นน้ำจากส้ม ฉันชอบมันเค้กแห้งสนิท

ไม่ใช่คำว่าแห้ง! อัดให้แห้งเลยคุ้ม! ตัดสินด้วยตัวคุณเอง



สำหรับน้ำผลไม้ฉันเตรียมส้ม 750 กรัม (น้ำหนักของผลไม้ปอกเปลือก) กลายเป็นน้ำผลไม้แสนอร่อยพร้อมเนื้อเกือบ 500 มล. แต่เยื่อกระดาษไม่ได้อยู่ในรูปของเส้นใย น้ำผลไม้กลายเป็นเนื้อเดียวกันอร่อยและหอมมาก!

[ตัวต่อ]

ตัวต่อ ฉันขอให้จำการวิเคราะห์เปรียบเทียบ ...
หลังจากนั้น ลูเซีย การวัดบนสกรูฉันจะตั้งค่าการวัดจากแรงเหวี่ยงของฉัน ฟิลิปปินส์ (แต่มีเครื่องหมุนเหวี่ยงที่ไม่ได้มาตรฐาน)

ส้ม 720 กรัม - น้ำผลไม้ 550 มล

โฟมของฉันดับจึงเป็นการวัดโดยไม่ใช้โฟม

[จูลิเฟรา]

จูลิเฟรา เพื่อความแม่นยำมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเปรียบเทียบเนื่องจากส้มมีความแตกต่างกันในแง่ของความชุ่มฉ่ำ จำเป็นต้องกดผลไม้ชนิดเดียวกันบนเครื่องคั้นน้ำต่างๆ _{พรุ่งนี้จะลองดู}

ใช่ฉันเห็นด้วย

มีเพียงเครื่องคั้นน้ำผลไม้ของฉันเท่านั้นที่ให้น้ำมากกว่าเครื่องปั่นแยกทั่วไปถึง 10% เนื่องจากมีตัวกรองแบบกลับด้าน

[แมนนา]

แมนนาคุณใส่อะไรลงไปในน้ำแครอทที่มีไขมันและทำให้มันอร่อย?

อาจเป็นแค่น้ำมันพืช (แทบไม่รู้สึกว่าเป็นน้ำผลไม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นส่วนผสมของน้ำผลไม้ - ฉันจะทำวันอื่นฉันจะโพสต์สูตรในภายหลัง) หรือครีม (เช่นค็อกเทล)

ฉันชอบน้ำแครอทที่มีการเติมครีม

ส้ม 720 กรัม - น้ำผลไม้ 550 มล

ขอบคุณ! ดีมากฉันยังสนใจว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าผักแข็งถูกส่งผ่านเครื่องตัดลูกบาศก์ก่อน (พืชชนิดหนึ่งหลอกหลอนฉัน)

เกี่ยวกับการดูดซึมน้ำแครอท: ที่ทะเลเราได้รับโยเกิร์ตแครอทสีส้มเป็นอาหารเช้าและแซนวิชกับเนยและชีส นอกจากนี้ยังมีความคิดสำหรับมิลค์เชคหรืออาจจะตีน้ำผลไม้ด้วยครีม - ทำให้ดูเหมือนครีมหรือไอศกรีมอุ่น ๆ ? ตอนนี้ในขณะที่ฉันเขียนสาว ๆ ก็มีเวลาที่จะลองทำ

[น้ำแครอทผสมวิปครีม]

น้ำแครอทผสมวิปครีม

[น้ำแครอทผสมวิปครีม]

น้ำแครอทผสมวิปครีม

ใช่ใช่นั่นคือสิ่งที่ฉันหมายถึง วิชก้าค็อกเทลที่ยอดเยี่ยมกลับกลายเป็น

เจ๋งบูมไปลองกับครีมก็น่าเสียดายที่ก้นมักง่าย ...
โดยทั่วไปแล้วการคั้นน้ำผลไม้กลับกลายเป็นความอัปยศอดสู - ก่อนที่จะคั้นน้ำผลไม้ฉันไม่ได้ทุกข์ทรมานเท่าตอนนี้

ไม่สามารถซื้อเครื่องคั้นน้ำผลไม้พร้อมหม้อทอดอากาศได้หรือไม่?

เอาไงดี ... ฉันตัดสินใจเลือกน้ำทับทิม ...

สมูทตี้ "ทับทิมกรอบ"

มิลค์เชค "ทับทิม"

คั้นน้ำได้ดีมาก ฉันวางเมล็ดทับทิมทีละน้อยเพื่อให้ง่ายต่อการทำงานของเครื่องคั้น มี แต่เมล็ดในเค้ก

ลูกเกดแอปเปิ้ลส้มแครอท - ดำ ฉันจำได้เกี่ยวกับลูกเกดดำในช่วงสุดท้ายดังนั้นฉันจึงใส่ไอศกรีมลงไปแล้วบดเป็นก้อนสวย ๆ แต่สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าเค้กจะเปียก (เนื่องจากน้ำแข็ง) ดังนั้นจึงจำเป็นต้องละลายน้ำแข็ง (Manya ค้นพบอเมริกา , ชอบ). ปริมาตรรวมของผลิตภัณฑ์คือ 800 มล



ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าทำไมฉันแทบไม่มีเค้กจากส้มฉันซื้อส้มพิเศษสำหรับน้ำผลไม้!

อาจเป็นแค่น้ำมันพืช (แทบไม่รู้สึกว่าเป็นน้ำผลไม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเป็นส่วนผสมของน้ำผลไม้ - ฉันจะทำวันอื่นฉันจะโพสต์สูตรในภายหลัง) หรือครีม (เช่นค็อกเทล)

มีน้ำมันลินสีดที่ดีต่อสุขภาพมากเช่น สามารถเพิ่มได้หรือไม่? ฉันสงสัยว่ารสชาติจะเป็นอย่างไร? ตอนนี้เราแค่เพิ่มอาหารที่แตกต่างกันวันละหนึ่งช้อนชา น้ำมันลินสีดแครอทอุดมด้วยสารสกัดจากแครอท ดังนั้นถ้าคุณเติมลงในน้ำผลไม้ความสามารถในการย่อยจะสูงขึ้น?
ปล. ทำไมต้องเพิ่มอะไรง่ายๆ แม้ว่ามะกอกแล้ว

[Aygul]

Aygulฉันมักจะใช้มะกอกงา ยังไม่ได้ลอง flaxseed เลยไม่รู้

[เรียบง่าย]

ปล. ทำไมต้องเพิ่มอะไรง่ายๆ แม้ว่ามะกอกแล้ว

Aygul น้ำมันดอกทานตะวันอยู่ไกลจาก เรียบง่าย ในบางจุดมันดีกว่ามะกอกด้วยซ้ำในดอกทานตะวันมีหลายอย่างที่ไม่ได้อยู่ในมะกอก

[วิชก้า]

วิชก้าเพียงแค่น้ำมันดอกทานตะวันก็ให้รสชาติและกลิ่นหอมของผลทับทิม

ฉันจะไม่เชี่ยวชาญกับลินซีด ... มันไม่เหมาะกับเราในรูปแบบใด ๆ น่าขยะแขยงมาก ...

ด้วยน้ำมันพืชและหัวหอมตอนเป็นเด็กแม่ของฉันทำน้ำมะเขือเทศให้เราจากเครื่องคั้นน้ำผลไม้สว่านเพราะมันเป็นไปไม่ได้ที่จะดื่มมันเหมือนโจ๊ก - ข้นมาก
ดังนั้นแครอทจึงสามารถทานคู่กับผักได้อย่างอร่อย

[วิชก้า]

วิชก้าเพียงแค่น้ำมันดอกทานตะวันก็ให้รสชาติและกลิ่นหอมของผลทับทิม

Mannochka สำหรับน้ำผักกลิ่นหอมของน้ำมันพืชสามารถเพิ่มในเชิงบวกได้

ยังไงฉันก็ไม่เคยลอง แต่ยังไงฉันก็จะพยายามอย่างแน่นอน

ฉันมีคำถามเกี่ยวกับน้ำแครอทขอโทษเกี่ยวกับ Temko นี้ แต่ตอนนี้มีคนมาเที่ยวที่นี่มากขึ้น

ทุกที่ที่พวกเขาเขียนว่าแคโรทีนไม่ได้ถูกดูดซึมโดยไม่มีไขมันแล้วการดื่มน้ำแครอทเพียงอย่างเดียวคืออะไรแม้ว่าจะมีองค์ประกอบ 30% กับน้ำผลไม้อื่น ๆ ก็ตาม?

ฉันแน่ใจว่าได้ใส่แครอทเมื่อฉันคั้นน้ำ และฉันกดน้ำในตอนเช้าไปที่โจ๊กตอนเช้า และฉันใส่เนยหนึ่งช้อนเต็มในโจ๊ก

น้ำแครอท - แอปเปิ้ลพร้อมครีม

อร่อย! รสชาติละมุนด้วยเนื้อเยื่อ

สมูทตี้ "ผลไม้แดดเดียว"



ในการทำเช่นนี้สมูทตี้บีบลูกแพร์แอปเปิ้ลและน้ำส้ม


เค้กจากลูกแพร์แอปเปิ้ลและส้ม


น้ำลูกแพร์ (จากลูกแพร์ 2 ลูก 100 มล.), น้ำแอปเปิ้ล (จากแอปเปิ้ล 1 ลูก 150 มล.), ส้ม (จากส้ม 1 ลูก 150 มล.)

วันนี้ผมสังเกตว่าเพลาเป็นสนิมเล็กน้อย สถานการณ์เดียวกันคือภายในสว่าน



ฉันเช็ดสนิมออก แต่สำหรับอนาคต: จำเป็นต้องเช็ดสว่านให้แห้งอย่างระมัดระวังหลังจากล้าง

[น้ำลูกเกดแดงและขาว]

น้ำลูกเกดแดงและขาว



ละลายส่วนผสมของลูกเกดขาวและแดง 500 กรัม



กลายเป็นน้ำผลไม้ 317 กรัม ในทางปฏิบัติไม่มีผลเค้กทุกอย่างยังคงอยู่ในเครื่องคั้นน้ำผลไม้

แต่ด้วยน้ำผลไม้นี้ฉันพบช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์หลายอย่าง หลังจากบีบน้ำออกแล้วฉันไม่สามารถถอดถาดใส่ออกจากชามได้ทันที หลังจากละลายผลเบอร์รี่แล้วน้ำผลไม้จำนวนหนึ่งก็ถูกสร้างขึ้นซึ่งฉันเทลงในถาดบรรจุพร้อมกับผลเบอร์รี่ (และทั้งหมด 0.5 กก. ในครั้งเดียว - ฉันต้องใช้มือสำหรับกล้อง) น้ำผลไม้หยดลงระหว่างชามกับถังและพวกมันจะติดกัน หลังจากยืนอยู่สักพักฉันก็สามารถทำทุกอย่างออกมาได้

ดังนั้นในการแช่แข็งคุณต้องระวังและอย่าใส่ถาดโหลดในครั้งเดียวเป็นจำนวนมาก!

พวกเขาบอกว่ายิ่งคุณดันผลไม้เข้าไปช้าเท่าไหร่น้ำผลไม้ก็จะออกมากขึ้นเท่านั้น มันเป็นความจริง?
พวกเขาเพิ่งโทรมาจากร้านค้าส่งคำสั่งซื้อวันนี้รออีกสัปดาห์ แต่มีของขวัญติดอยู่ - ตัวจับเวลา

[วิชก้า]

สมูทตี้ "เครื่องเทศตะวันออก"



คั้นน้ำผลไม้ปั่นจากพริกแครอทมะเขือเทศและผักใบเขียว (มะเขือเทศคั้นและสมุนไพรเข้าด้วยกัน)


พริกไทยแครอทและสมุนไพรกับมะเขือเทศ


น้ำพริกไทย 100 มล. น้ำแครอท 150 มล. น้ำมะเขือเทศ 100 มล. พร้อมสมุนไพร


ที่นี่คุณสามารถเห็นเนื้อในน้ำแครอท


ส่วนผสมของพริกไทยและน้ำแครอทส่วนผสมของน้ำมะเขือเทศและผักใบเขียว

ตามที่ฉันสัญญาไว้น้ำมันพืชที่ฉันใช้คือน้ำมันดอกทานตะวัน วิชก้า ถูกต้องอย่างยิ่งมันกลายเป็นประโยชน์อย่างมาก

พวกเขาบอกว่ายิ่งคุณดันผลไม้เข้าไปช้าเท่าไหร่น้ำผลไม้ก็จะออกมากขึ้นเท่านั้น มันเป็นความจริง?

ฉันคิดว่านี่เป็นเรื่องจริง แต่ไม่ใช่สำหรับน้ำผลไม้ทั้งหมด เครื่องคั้นน้ำ Auger ทำงานบนหลักการของเครื่องบดเนื้อ น้ำผลไม้ถูกบีบออกจากผลิตภัณฑ์โดยการบด หากมีผลิตภัณฑ์จำนวนมากก็จะถูกบีบออกไปในช่องสำหรับกากตะกอนดังนั้นน้ำผลไม้จะน้อยลง แต่แน่นอนว่านี่เป็นเพียงทฤษฎีเท่านั้น โดยส่วนตัวแล้วฉันไม่ได้สังเกตเห็นความแตกต่างในการปฏิบัติมากนักบางทีฉันอาจคั้นน้ำผลไม้ออกมาเล็กน้อย

วันนี้ฉันพยายามบีบผักชีฝรั่งเพื่อเป็นการทดลอง
ฉันซื้อผักชีฝรั่ง 100 กรัมแบ่งเป็นสามพวงแล้วใส่ลงในเครื่องคั้นน้ำผลไม้ ที่ทางออกฉันได้รับมันฝรั่งบดมากกว่าน้ำผลไม้และเส้นใยของเค้กที่แห้งสนิทซึ่งอุดตันรูได้อย่างปลอดภัย ฉันต้องหยิบมันออกมาเห็นได้ชัดว่าผักชีฝรั่งยังต้องหั่นเป็นชิ้นสั้น ๆ
สำหรับรสชาติของฉันมันบดเป็นที่น่ารังเกียจอย่างยิ่ง ฉันต้องเพิ่มพริกหยวกแตงกวาหัวไชเท้าและยังคงความขมของผักชีฝรั่งที่อุดตันทุกอย่าง ตอนเย็นสามีของฉันก็กินชิ้นเล็กชิ้นน้อยล้างมันด้วยน้ำผลไม้นี้และบอกว่าฉันไม่เข้าใจรสชาติของผักชีฝรั่ง

น้ำซุปข้นมากกลายเป็นผักชีฝรั่ง 100 กรัม


และนี่คือมุมมองด้านบนเพื่อให้มองเห็นความสอดคล้อง

[Allochka]

Allochkaเพื่อไม่ให้กรีนอุดตันรูระหว่างการกดจะดีกว่าถ้าบีบพร้อมกับผักฉ่ำ (แตงกวามะเขือเทศ) ฉันเพิ่งวางสมูทตี้ผักกับสมุนไพรไว้ข้างบน