สลัดผักกับปลาหมึกและกุ้ง - สูตรพร้อมรูปถ่ายใน Mcooker: สูตรที่ดีที่สุด

สลัดผักปลาหมึกและกุ้ง

ประเภท: อาหารเย็นและของว่าง

ส่วนผสม
ผักกาดหอมใบ	3-4 แผ่น
สลัด arugula	0.5 มัด
มะเขือเทศเชอร์รี่	กำมือ
พริกหยวก	1/4 ส่วน
โบว์สีฟ้า	1/4 ส่วน
ปลาหมึกหนุ่มในน้ำเกลือ	1/2 กระป๋อง
กุ้งคิง	6-7 ชิ้น
น้ำมันงา
เกลือ
น้ำมะนาวหรือมะนาว	ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

สับหัวหอมแล้วเทน้ำเดือดให้สะเด็ดน้ำภายในหนึ่งหรือสองนาที ฉีกสลัดด้วยมือของคุณหั่นเชอร์รี่เป็นสองชิ้นหั่นพริกไทยเป็นก้อน ใส่ทุกอย่างลงในชามสลัดใส่อาหารทะเลใส่เกลือเล็กน้อยเทน้ำมันงาเล็กน้อย
มันกลายเป็นสลัดที่ดีมาก

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

2 เสิร์ฟ

บันทึก

ไม่เคยซื้อปลาหมึกในรูปแบบใด ๆ จากนั้นมือก็เอื้อมไปหยิบปลาหมึกสาวตัวหนึ่งออกมา ฉันมองหาสูตรอาหารบนอินเทอร์เน็ต ส่วนใหญ่ใช้มายองเนสฉันต้องการอะไรที่เบากว่า นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมที่ง่ายกว่า แต่มีส่วนผสมมากมาย ไม่มีความปรารถนาที่จะออกไปที่ร้าน ดังนั้นฉันจึงทำมันออกมาจากสิ่งที่เป็นอยู่ พวกเราชอบ. ตอนเย็นลูกชายจะมาชื่นชม ไม่เหมือนเราเขากินปลาหมึกและไม่เพียง แต่ในสลัดที่ปลูกในบ้านเท่านั้นเขาจะประเมินอย่างเป็นกลาง