แครอทกับน้ำเชื่อมส้ม

แครอทกับน้ำเชื่อมส้ม

ประเภท: อาหารประเภทนมและไข่

ส่วนผสม
แครอท	500 (125gr)
ชีสกระท่อม	300 (75gr)
แป้ง	250 (65 กรัม)
ไข่	1 ชิ้น (0.5)
น้ำตาล	2 (0.5 st. L. )
เกลือ	ลิ้มรส
ส้ม	2 (1 ชิ้น)
น้ำมันพืช	1 เซนต์ ล

วิธีทำอาหาร

• แครอทเป็นอาหารที่น่าทึ่งและรวมกับผลิตภัณฑ์มากมาย
• น่าแปลกที่แครอทต้มสุกมีสารอาหารมากกว่าแครอทดิบ!
• ขอนำเสนออาหารจานเดียวกับผักที่น่าทึ่งนี้!
• ต้มแครอทในน้ำเล็กน้อยพร้อมกับเติมน้ำมัน (1 ช้อนชา) ปรุงในหม้อต้มสองชั้น
• 
• ตีแครอทสำเร็จรูปด้วยเครื่องปั่นหรือถูผ่านตะแกรงผสมกับคอทเทจชีส
• 
• ใส่แป้งไข่น้ำตาลเกลือลงไปผัด ปิดเค้กและทอดจนนุ่ม
• "itemprop =" image "alt =" "/>
• เตรียมน้ำเชื่อมน้ำส้มทิ้งไว้ 2-3 ชิ้นสำหรับโรยหน้า
• 
• 
• เสิร์ฟพร้อมน้ำเชื่อมส้มหรือครีมเปรี้ยว

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

4 เสิร์ฟ (1 ที่)

เวลาเตรียม:

30-40 นาที

โปรแกรมทำอาหาร:

เตา + หม้อนึ่ง

บันทึก

การกินแครอทสดทำให้เราสูญเสียมาก
หลังจากเดือดแครอทจะเพิ่มระดับสารต้านอนุมูลอิสระขึ้น 34%
โรงเรียนในอเมริกาได้ติดตั้งตู้จำหน่ายแครอท แพทย์ตัดสินใจว่านี่เป็นเส้นทางที่สั้นที่สุดในการมีสุขภาพดีของคนในชาติ
ปล่อยเราและเราจะรักษาลูกของเรา !!!

ทานเล่นแล้วมีสุขภาพดี!

สูตรจากนิตยสาร "7 วัน" ("ทำอาหารด้วยกัน") กับน้ำเชื่อมของฉัน

สูตรนี้น่าสนใจ แต่มันลึกลับเกินไป แครอทเขียน 500 (125 กรัม) นี่คืออะไร? แครอท -500 กรัมและชีสกระท่อม 125 ชิ้นหรืออย่างอื่น? มีสารปรุงแต่งแป้งน้ำตาล ฯลฯ หรือไม่?
โปรดจดสูตรตามปกติและสามารถแทรกรูปภาพได้ที่นี่เพื่อไม่ให้ปีนขึ้นไปทุกครั้งด้วยการเปิดลิงค์
ฉันแค่เขียนมัน แต่ทุกอย่าง "โดยคำสั่งของหอก" ได้รับการตอบสนองแล้ว
ขอบคุณฉันเอาไปที่บุ๊กมาร์กของคุณแล้ว

[Lyi,]

Lyi,ขอบคุณที่สนใจสูตร - ฉันลองแล้ว! และเมื่อคุณพยายามอย่างหนัก ... คุณถูกครอบงำมากเกินไปเทคโนโลยีก็ไม่ให้อภัย ดังนั้นฉันจึงออกสูตรอาหารโดยไม่มีคำอธิบายก่อน

ฉันสนใจในสูตรอาหาร แต่ก็ยังไม่ชัดเจน: สิ่งที่เขียนผ่านเศษส่วน?)))

[AlenaT,]

ฉันสนใจในสูตรอาหาร แต่ก็ยังไม่ชัดเจน: สิ่งที่เขียนผ่านเศษส่วน?)))

AlenaT, ขอบคุณ!
จานได้รับการออกแบบสำหรับ 4 เสิร์ฟ (1 ที่) - และน้ำหนักของส่วนผสมจะถูกระบุในลักษณะเดียวกัน มีแค่ 2 ตัวเลือก
เจริญอาหาร!

ขอบคุณสำหรับคำตอบตอนนี้ชัดเจนแล้ว)))

Marina ขอบคุณสำหรับสูตร! : rose: ฉันคิดว่านี่เป็นการผสมผสานที่อร่อยมาก: แครอทส้มและคอทเทจชีส! และสวยงามมาก.

[ไอริชา]

ไอริชาขอบคุณสำหรับคำพูดที่ดี! เต้าหู้อร่อยโดยเฉพาะกับน้ำเชื่อมส้ม
และอีกอย่างแคลอรี่ไม่สูงมาก ... แล้วสิ่งนี้จะเหมาะกับลูก ๆ ของเราอย่างไร - โดยเฉพาะคนที่ไม่ชอบชีสกระท่อม!
ลองเพื่อสุขภาพของคุณ!

[มาริชา]

มาริชาผู้ผลิตชีสกระท่อมที่ยอดเยี่ยม! พวกมันถามเข้าปากตรงๆ!

[มาริชา]

มาริชาผู้ผลิตชีสกระท่อมที่ยอดเยี่ยม! พวกมันถามเข้าปากตรงๆ!

ขอบคุณสำหรับการให้คะแนนนี้ Marish! พยายามกระจายอาหารฉันเจอธีมแครอท - พาไป ...