สลัดกับบวบกีวีเฟต้าชีส

สลัดกับบวบกีวีเฟต้าชีส

ประเภท: อาหารเย็นและของว่าง

ส่วนผสม
มันฝรั่งต้ม	2 ชิ้น
บวบสด	1 ชิ้น น้อย
กีวี่	2 ชิ้น
แตงกวาสด	1 ชิ้น
หัวหอมสีเขียว	ลิ้มรส
หอมแดง	1 ชิ้น
พริกสด	5-7 วง
เฟต้าชีส (ชีส suluguni, ชีส adyghe)	ลิ้มรส
น้ำส้มสายชู	ลิ้มรส
เกลือ	ลิ้มรส
น้ำมันพืช	ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

• หมักหัวหอมแดงก่อน หั่นหัวหอมเป็นวงบาง ๆ ใส่ในชามโรยด้วยเกลือเล็กน้อยโรยด้วยน้ำส้มสายชูหอม ๆ ผสมเบา ๆ โดยไม่ทำให้วงแหวนเสียหายและทิ้งไว้สักครู่ในขณะที่สลัดกำลังถูกตัด
• ฉันปั้นสลัดบนจานเป็นชั้น ๆ :
• มันฝรั่งต้มชิ้นใหญ่
• หัวหอมดองสีแดงหนึ่งชิ้นพริกขี้หนูสองสามวง
• บวบหั่นเป็นเส้น
• กีวีหั่นเป็นเส้น
• แตงกวาหั่นเป็นเส้น
• หัวหอมสีเขียวสับ
• หัวหอมแดงดอง,
• ชีสหั่นเป็นชิ้น
• พริกขี้หนูหลายวง
• เติมน้ำสลัดด้วยน้ำมันพืชเพื่อลิ้มรส

จานได้รับการออกแบบมาสำหรับ

2 เสิร์ฟ

บันทึก

สลัดสดอร่อย!
เช่นเคยฉันเตรียมสลัด "จากอะไร" ในตู้เย็น ฉันเลือกผักตามความเข้ากันได้ของรสชาติและวางเป็นชั้น ๆ เพื่อให้รสชาติเข้ากันและเป็นที่พอใจที่ลิ้นจะรู้สึกถึงชั้นผัก - มันฝรั่งไร้เชื้อกับหัวหอมดองแตงกวาไร้เชื้อและบวบกับกีวีเปรี้ยวเป็นต้น บน.
คุณสามารถใช้ชีสใดก็ได้ที่คุณต้องการ

ปรุงอย่างมีความสุขและเพลิดเพลินกับมื้ออาหารของคุณ!

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สลัดเลโชเลียนแบบ (กับบวบ) (Kasanko)

สลัดบวบดิบ (celfh)

บวบกับซอส Krasnodar (Tanyshka)

บวบดิบ? ทุกคนสามารถรับประทานดิบ? แต่สิ่งที่เกี่ยวกับความฝาดในบวบดิบหรือมันดูเหมือนกับฉัน? ฉันขอคำยืนยัน

บวบดิบ? ทุกคนสามารถรับประทานดิบ? แต่สิ่งที่เกี่ยวกับความฝาดในบวบดิบหรือมันดูเหมือนกับฉัน? ฉันขอคำยืนยัน

ใช่ทุกที่ที่ฉันใส่บวบดิบสดและ / หรือบวบลงในสลัดเท่านั้น ฉันซื้อผักอ่อนที่มีผิวบางเพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ ฉันไม่ได้สังเกตเห็นความขมหรือความฝาดใด ๆ ผักปรุงด้วยน้ำสลัดพวกเขามีรสชาติ (ถ้าเป็นแค่ดิบ) ไม่ได้รสชาติที่เป็นกลาง
ฉันมักจะเติมบวบและ / หรือบวบโดยมีหรือไม่มี / แทนแตงกวา

สลัดอร่อยฉันยืนยัน

มันวิเศษมาก !!!
ความจริงก็คือแทนที่จะเป็นมันฝรั่งต้มฉันใส่ของทอดเมื่อวานแทนกีวี - สตรอเบอร์รี่ (แค่ว่าไม่มีกีวีและมันก็ไกลที่จะซื้อ แต่สตรอเบอร์รี่อยู่ในมือและก็เปรี้ยวด้วย)
ของฉันถูกทำลายในทันทีและแม้แต่บวบก็ไม่รำคาญ
ขอบคุณสำหรับสูตร!

ใน! แล้วฉันบอกอะไรคุณกินยังกินและขอเพิ่ม!

ปรุงเพื่อสุขภาพ!

ฉันทำสลัด แต่ก็ไม่ได้ไม่มีการเปลี่ยนแปลง - ฉันแทนที่บวบด้วยแอปเปิ้ลหมักหัวหอมให้นานขึ้นและไม่กล้าใส่พริกไทยขม - ดีมันกลายเป็นสลัดวิตามินเบา ๆ ที่อร่อยและน่าสนใจ ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวคือคุณกินเข้าไปแล้วมันเป็นไปไม่ได้ที่จะหยุด
ขอบคุณสำหรับสูตรอร่อยดั้งเดิมและโดดเด่น

เพื่อสุขภาพของคุณ!
นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่น่าสนใจแอปเปิ้ลและหัวหอมดอง
ฉันมักจะทำส่วนผสมนี้หั่นเป็นก้อน - เหมาะสำหรับเป็นกับข้าว
ถึงกระนั้นฉันขอแนะนำให้ลองใช้บวบและหัวหอมแบบดั้งเดิม - ฉันหวังว่าคุณจะชอบชุดนี้เช่นกัน

ขอบคุณจะลองทำด้วยบวบ