ยำมะม่วงและแตงกวา

ยำมะม่วงและแตงกวา

ประเภท: อาหารเย็นและของว่าง

ส่วนผสม
มะม่วง	1/2 เล็ก
แตงกวา	1 ชิ้น กลาง
สลัด Arugula	หยิก
หัวหอมสีเขียว - สับ	2 ช้อนโต๊ะ. ล.
ผักชีฝรั่งสด - สับ	2 ช้อนโต๊ะ. ล.
พริกเกลือ	ลิ้มรส
น้ำมันพืชน้ำตาล	ลิ้มรส

วิธีทำอาหาร

• ใส่มะม่วงและแตงกวาลงในชามสลัด
  
• 
  
• ใส่สลัดอารูกูลา, ต้นหอม, ผักชีฝรั่ง, ผสม, เติมน้ำมันพืช, น้ำตาลเล็กน้อย - ผสมอีกครั้ง
  
• 
  
• โอนสลัดไปยังชามสลัดที่แบ่งส่วนแล้วเสิร์ฟ
  
• 
  
• 
  

บันทึก

สลัดจานนี้เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งต้มร้อนๆ

สลัดเบา ๆ สดชื่น!

ปรุงด้วยความสุขและเรียกน้ำย่อย!

[ธุรการ]

ธุรการ, Tatiana ขอบคุณสำหรับสูตร! ภาพยังคงอยู่แค่นี้ - ไม่ค่อยมีคุณภาพตั้งแต่ตอนที่ฉันคุ้นเคยกับเว็บไซต์ตั้งแต่นั้นมาฉันก็ทำซ้ำในการเตรียมสลัดต่างๆด้วยการเพิ่มมะม่วงมันเข้ากันได้ดีกับมะเขือเทศเช่นแตงกวาและ ลูกเกดสีแดง.

[คอร์ซิกา]

คอร์ซิกาเพื่อสุขภาพของคุณ! ฉันดีใจที่สลัดได้หยั่งรากลึกในเมนูของคุณ
นอกจากนี้ยังมีสลัดที่ยอดเยี่ยมกับมะม่วงเขียว

สลัดกะหล่ำปลีแตงกวาสดและมะม่วงเขียวเสวย (แอดมิน)

และถ้าคุณชอบสลัดเบา ๆ อย่างฉันก็มีให้เลือกมากมายที่นี่ สลัด: สูตรสำหรับเย็น (ร้อน) จากส่วนผสมของผักต่างๆพร้อมน้ำสลัด

[ธุรการ]

ธุรการไม่รู้ว่ามะม่วงเขียวเสวยจะอร่อยขนาดนี้ ใช่ฉันไม่เพียง แต่ชอบสลัดเบา ๆ เท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนผสมใหม่ ๆ เช่นการผสมผสานระหว่างบรอกโคลีต้มและหัวไชเท้าสดในสลัดเมดิเตอร์เรเนียน ขอขอบคุณสำหรับการเลือกสูตรอาหารที่สร้างแรงบันดาลใจเช่นเดียวกับอิทธิพลของอาหารฝรั่งเศสที่มีต่อสไตล์ของคุณ สนใจสลัดผักโขมกับหัวไชเท้าและลูกพรุนแห้งฉันจะรับทราบ

[คอร์ซิกา]

คอร์ซิกาเพื่อสุขภาพของคุณ!

ฉันจะบอกว่า - อิทธิพลของอาหารเมดิเตอร์เรเนียน หรืออาจจะเป็นผักผสมกับน้ำสลัดอ่อน ๆ ยากที่จะบอกว่าใครเป็นคนที่มีอิทธิพลฉันไม่ชอบสลัดที่ซับซ้อนและอร่อยด้วยน้ำสลัดที่หนักหน่วงเช่นมายองเนส
เมื่อมีผักและหลาย ๆ อย่างจึงเกิดสูตรอาหารขึ้นมาเอง

มะม่วงเขียวเสวยมีรสเปรี้ยวและหั่นพอดีคำเข้ากันได้ดีกับผักสด