สลัดยี่หร่าและแฮร์ริ่ง

ประเภท: อาหารเย็นและของว่าง

ส่วนผสม
เนื้อปลาเฮอริ่ง	1 \ 2 ชิ้น
แตงกวาสด	1 ชิ้น
เม็ดยี่หร่า	1 หัวขนาดกลาง
แอปเปิ้ล - สดปานกลาง
หัวหอม	1 \ 2 ชิ้น
ดองหรือสด แดงหรือขาว
ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง ผักใบเขียวกับยี่หร่าหัวหอมสีเขียว
น้ำมันพืชสำหรับน้ำสลัด

วิธีทำอาหาร

ตัดแฮร์ริ่งเป็นชิ้น ๆ ตามเนื้อปลา
หั่นแตงกวาและแอปเปิ้ลเป็นก้อน
หั่นยี่หร่าเป็นชิ้นบาง ๆ
คุณสามารถนำหัวหอมดองสำเร็จรูป (ฉันมีหัวหอมแดงดอง) คุณสามารถดองเองได้ หั่นเป็นเส้นบาง ๆ แล้วเทน้ำส้มสายชูหอมเล็กน้อยแล้วนวดให้เข้ากัน - ปล่อยให้ยืนในขณะที่หั่นผัก จากนั้นบีบน้ำส้มสายชูส่วนเกินออกแล้วใส่สลัด
ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งผักใบเขียวกับยี่หร่าหัวหอมสีเขียวสับ
เราใส่ทุกอย่างลงในชามสลัดเติมน้ำมันพืชเพื่อลิ้มรสปล่อยให้มันชงเล็กน้อย สลัดเกลือไม่ต้องก็ได้ !!! มีเกลือเพียงพอจากปลาเฮอริ่งมันจะให้เกลือพิเศษกับผัก!

บันทึก

สลัดปลาเฮอริ่งแสนอร่อยและเบาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไม่สามารถกินปลาเฮอริ่งเค็มได้ด้วยเหตุผลหลายประการ
นอกจากนี้คุณยังสามารถเสิร์ฟมันฝรั่งต้มร้อนกับสลัดนี้ได้

Bon Appetit ทุกคน!