กีฬาสำหรับเด็ก

ไม่มีความลับที่ว่าสำหรับสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่กำลังเติบโตการเล่นกีฬาเป็นสิ่งที่จำเป็น นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายแล้วยังเป็นงานอดิเรกงานอดิเรกและอาชีพในอนาคตอีกด้วย หน้าที่ของผู้ปกครองคือการระบุความสามารถที่เป็นไปได้ของบุตรหลานให้ทันเวลาและเลือกประเภทกีฬาที่เหมาะสมกับเขา มุมมองของทีมไม่เหมาะสำหรับเด็กที่เป็นผู้นำโดยธรรมชาติ มีโอกาสที่บุตรหลานของคุณจะไม่ต้องการแบ่งปันรางวัลกับผู้อื่น ในกรณีนี้การเลือกกีฬาแต่ละประเภทให้กับเด็กนั้นมีเหตุผลมากกว่าซึ่งเขาสามารถเปิดเผยความสามารถของตนเองได้อย่างเต็มที่และเป็นผลให้ได้รับรางวัลที่สมควรได้รับ

ในทางกลับกันเด็กที่เข้าสังคมได้ชอบกีฬาประเภททีมมากกว่า ซึ่งรวมถึง ฟุตบอล, วอลเลย์บอล, ฮอกกี้ และอื่น ๆ อีกมากมาย. พวกเขาสามารถพัฒนาความเป็นกันเองและความเข้ากับสังคมของบุตรหลานความสามารถในการทำงานเป็นทีมและเรียนรู้ความรับผิดชอบที่จำเป็นเมื่อทำงานเป็นทีม พวกเขาพัฒนาปฏิกิริยาความคล่องแคล่วทำให้ท่าทางของเด็กถูกต้อง เป็นเรื่องปกติที่จะส่งเด็กไปยังส่วนเหล่านี้ตั้งแต่อายุแปดขวบ ไม่แนะนำให้เล่นกีฬาดังกล่าวกับเด็กด้วย เท้าแบน, โรคหอบหืด, สายตาสั้นและโรคของกระดูกสันหลัง

เหมาะสำหรับเด็กเกือบทุกคน ว่ายน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกของคุณมีน้ำหนักเกิน โรคเบาหวาน หรือ scoliosis ทำให้ร่างกายแข็งตัวอย่างสมบูรณ์พัฒนากล้ามเนื้อและจัดท่าทางที่ถูกต้องช่วยเพิ่มการทำงานของปอดอย่างมีนัยสำคัญ แม้ว่าลูกของคุณจะไม่ได้เป็นนักว่ายน้ำมืออาชีพ แต่ทักษะที่ได้รับจะเป็นประโยชน์ในอนาคต

เป็นที่นิยมมากในหมู่สาว ๆ ยิมนาสติกซึ่งสามารถเริ่มเรียนได้ตั้งแต่อายุสามขวบ นอกเหนือจากท่าทางที่ถูกต้องการพัฒนาการประสานงานและการให้ความสง่างามแล้วนี่ยังเป็นกีฬาที่สวยงามมากและเป็นฐานที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฝึกกิจกรรมทางกายประเภทอื่น

สเกตลีลา เหมาะสำหรับทั้งเด็กชายและเด็กหญิง พัฒนาระบบกล้ามเนื้อและโครงกระดูกเพิ่มความอดทนและสมรรถภาพปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินหายใจ

เป็นที่นิยมในหมู่เด็กหญิงและเด็กชายในปัจจุบันเช่นกัน ศิลปะการต่อสู้... แม่และพ่อไม่เพียง แต่ใส่ใจเรื่องสุขภาพของลูกเท่านั้น แต่ยังต้องการให้ลูกยืนหยัดเพื่อตัวเองได้เสมอ

ในฤดูหนาวมีความเกี่ยวข้องมาก เล่นสกี และ สโนว์บอร์ด... อย่างไรก็ตามอย่าลืมว่าการเล่นสกีเป็นหนึ่งในสิ่งที่กระทบกระเทือนจิตใจมากที่สุด

วันนี้เป็นที่นิยมมาก เทนนิส... นอกเหนือจากประโยชน์ต่อสุขภาพที่ไม่อาจปฏิเสธได้แล้วความสามารถในการทำกำไรที่สูงของกีฬานี้ก็มีความสำคัญเช่นกัน

คุณสามารถพูดได้มากมายเกี่ยวกับประโยชน์ของการเล่นกีฬา อย่างไรก็ตามอย่าลืมว่าเด็กควรสนุกกับกิจกรรมอย่าบังคับและบังคับ วิธีการดังกล่าวจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี แต่จะก่อให้เกิดผลในทางตรงกันข้ามเท่านั้น ก่อนตัดสินใจเลือกก่อนเล่นกีฬาคุณต้องคุยกับลูกถามว่าเขาชอบอะไรกันแน่ และแน่นอนปรึกษาแพทย์ของคุณค้นหาว่าลูกของคุณมีข้อห้ามอะไรบ้างจากนั้นจึงตัดสินใจเลือก

Katty