ประโยชน์ของชาสมุนไพร

ทุกคนชอบชาดำชาเขียวและอื่น ๆ เช่นพวกเขา แต่วันนี้เราจะเน้นที่การเก็บรวบรวมและชงจากใบสะระแหน่ดอกคาโมมายล์และพืชสมุนไพรอื่น ๆ โดยทั่วไปเราจะมีน้ำชาในจิตวิญญาณของบรรพบุรุษของเรา ...

แล้วจะมีประโยชน์อะไร?

ในความหมายอย่างใดอย่างหนึ่งที่ระบุไว้ในพจนานุกรมอธิบายภาษารัสเซีย D.N. Ushakova, ชา - นี่คือการแช่ใบหรือสมุนไพรบางชนิดซึ่งส่วนใหญ่เป็นยา และในความเป็นจริงประโยชน์ของเครื่องดื่มแต่ละชนิดในแบบของตัวเองนั้นขึ้นอยู่กับพืชที่นำมาชงหรือผสม อร่อยและดีต่อสุขภาพไม่เพียง แต่ให้ความเย็นในวันที่อากาศร้อนดับกระหาย แต่ยังช่วยรับมือกับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ

ในการเตรียมเครื่องดื่มบำบัดนี้คุณจะต้องมีส่วนผสมบางอย่างและความรู้เกี่ยวกับรายละเอียดปลีกย่อยมากมาย (พืชชนิดใดที่จำเป็นในกรณีนี้หรือในกรณีนั้นเมื่อใดและอย่างไรในการรวบรวมอย่างถูกต้องวิธีการเตรียมน้ำที่ต้องเท - เย็นหรือ ร้อนเดือดหรือแค่ใส่) นี่คือบทแนะนำอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับสมุนไพรที่มักใช้ในการทำเงินเพื่อสุขภาพ

พืชมักจะรวมคุณสมบัติทางยาหลายอย่างเข้าด้วยกัน ดังนั้นสำหรับโรคหวัดและโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน (เป็นยาแก้อักเสบและขับเสมหะ) ให้ใช้รากใบและดอกของมาร์ชเมลโล่โป๊ยกั๊ก (ยังเป็นยาระบายเตรียมในรูปแบบของยาแช่น้ำมันโป๊ยกั๊กน้ำเชื่อมแอมโมเนีย - ยาหยอด), ช่อดอกลินเดน (เป็นยาขับลมและลดไข้นอกจากนี้ - เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการนอนไม่หลับ), สะระแหน่ (โทน), ดอกคาโมไมล์ในร้านขายยา ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของคอลเลกชันกระเพาะอาหารน่ารับประทานและอื่น ๆ จะใช้ใบและดอกของดาวเรือง (มีคุณสมบัติในการต้านการกระสับกระส่าย, choleretic และการฟอกเลือด) เมล็ดยี่หร่า และดอกคาโมไมล์ (ยังช่วยแก้ท้องอืด)

โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อุดมไปด้วยวิตามินซี ได้แก่ ตำแย (ใช้เป็นสารห้ามเลือดสำหรับเลือดออกในปอดและลำไส้ทำให้การย่อยอาหารเป็นปกติ) บาล์มมะนาว (ยังใช้สำหรับความผิดปกติของหัวใจช่วยในการปวดหัวอาการชัก) เม็ดยี่หร่า (อุดมไปด้วยแคโรทีนและวิตามินอื่น ๆ เช่นเดียวกับเกลือโพแทสเซียมแคลเซียมและแมกนีเซียม) บลูเบอร์รี่ (มีแทนนินแคโรทีนและวิตามินบีซึ่งมีประโยชน์ต่อโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบนนิ่วในไตท้องเสีย)

สะโพกกุหลาบที่เป็นเอกลักษณ์เหมาะสำหรับชงชา ประกอบด้วยวิตามิน C, B, P, PP และ K, แทนนินและแคโรทีนจำนวนมาก ชาใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับการขาดวิตามินเพื่อเพิ่มความต้านทานต่อโรคต่างๆรวมถึงโรคหอบหืดปอดบวมและโรคตา

ชาที่มีให้เลือกมากมายในร้านค้าออนไลน์ต่างประเทศ ไอเฮิร์บ.

ในอาหารเด็ก

อาหารเสริมอุตสาหกรรมที่หลากหลายมีให้เลือกมากมายจนคุณแม่สามารถเลือกสิ่งที่ลูกต้องการได้ไม่ยาก และสิ่งนี้ไม่เพียง แต่ใช้กับน้ำซุปข้นซีเรียลน้ำผลไม้แสนอร่อยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชาสำหรับเด็กพิเศษซึ่งนำเสนอในรูปแบบของเครื่องดื่มสำเร็จรูปสำหรับทารกในวัยต่างๆ จุดประสงค์ของพวกเขาอาจแตกต่างกันมาก - เพื่อปรับปรุงการทำงานของอวัยวะของระบบทางเดินอาหารเสริมสร้างหรือมีผลสงบ นอกจากนี้ บริษัท ผู้ผลิตยังมีบริการชาสำหรับสตรีมีครรภ์และมารดาที่ให้นมบุตร เครื่องดื่มสำหรับสตรีมีครรภ์ให้ธาตุเหล็กวิตามินและแร่ธาตุแก่ร่างกาย นอกจากนี้ตัวอย่างเช่นสารสกัดจากหางม้าซึ่งรวมอยู่ในสารสกัดบางชนิดจะป้องกันการกักเก็บของเหลวในเนื้อเยื่อ ชาสำหรับมารดาที่ให้นมบุตรช่วยกระตุ้นและยืดระยะเวลาการให้นมบุตรและยังช่วยฟื้นฟูมดลูกหลังคลอดบุตร

สารสกัดจากผักชีฝรั่งอิตาเลี่ยน (ยี่หร่าชนิดหนึ่ง) ยี่หร่าและเลมอนบาล์มที่รวมอยู่ในชาช่วยปรับการทำงานของลำไส้ให้เป็นปกติมีผลกับอาการท้องอืดตะคริวและจุกเสียด แต่อย่าลืมว่าคุณสามารถดื่มชาและให้ลูกของคุณได้หลังจากปรึกษาสูติ - นรีแพทย์และกุมารแพทย์เท่านั้น นอกจากนี้เพื่อหลีกเลี่ยงโรคฟันผุไม่แนะนำให้ทิ้งขวดพร้อมเครื่องดื่มไว้กับเด็กเป็นเวลานาน (ระบุไว้บนกระป๋อง)

คริสตี้