อาหารและอาหาร

เราแต่ละคนได้รับแจ้งตั้งแต่เด็กปฐมวัยว่าการกินขนมมาก ๆ เป็นอันตราย แน่นอนว่าเป็นเช่นนั้นจริง ท้ายที่สุดแล้วขนมหวานเป็นอันตรายทั้งต่อร่างกายและสุขภาพ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรเลิกกินของหวานโดยสิ้นเชิงเพราะสมองของเราไม่สามารถทำได้หากไม่มีมัน คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าขนมชนิดใดที่ควรนำออกจากอาหารและขนมชนิดใดที่ดีต่อสุขภาพจริงๆ คุณสามารถบริโภคน้ำผึ้งมาร์มาเลดช็อกโกแลตผลไม้แห้งมาร์ชเมลโลว์และอาหารอื่น ๆ ได้ทุกวัน อย่างไรก็ตามคุณต้องมีความรู้สึกเป็นสัดส่วน

แม้ว่าพาสต้าจะปรากฏตัวครั้งแรกในตะวันออกกลาง แต่ก็ได้รับความนิยมเป็นพิเศษในอิตาลี พาสต้าเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในกรุงโรมโบราณซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารของกองทหารโรมัน ตั้งแต่นั้นมาพาสต้าถือเป็นอาหารประจำชาติของชาวอิตาเลียน ทำไม?