คำว่า "สุขอนามัย" มาจากชื่อของเทพีในตำนาน Hygiene - ลูกสาวของเทพเจ้าแห่งการรักษา Aesculapius; ด้วยชื่อของเธอความบริสุทธิ์ของร่างกายก็เป็นตัวเป็นตน ไม่น่าแปลกใจที่สุภาษิตยอดนิยมกล่าวว่า "ความสะอาดคือหลักประกันสุขภาพ"

สุขอนามัยเป็นศาสตร์ที่แสดงถึงอิทธิพลของปัจจัยแวดล้อมต่างๆที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์ความสามารถในการทำงานและอายุขัย

คุณใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวกายและใบหน้าที่มีฟองมากเกินไปหรือไม่? นี่คือเหตุผลที่คุณควรหยุดใช้เดี๋ยวนี้!

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่มีฟอง: หากล้างหน้าและผิวกายทำให้เกิดฟองมากเกินไปคุณควรกำจัดมันออกไป แพทย์ผิวหนังดร. คิรันโลเฮียอธิบายถึงสาเหตุว่า

เนื้อสัตว์สามารถเป็นส่วนประกอบสำคัญในอาหารที่สมดุลของคุณ คุณมีเนื้อสัตว์ให้เลือกมากมายเว้นแต่คุณจะเป็นมังสวิรัติ คุณสามารถเลือกใช้เนื้อสัตว์สีขาวเช่นเนื้อไก่หรือไก่งวงซึ่งจัดเป็นสัตว์ปีกหรือลองเนื้อแดงเช่นเนื้อแกะ เนื้อวัว หรือ เนื้อหมู... ในสถานการณ์เช่นนี้ทางเลือกมีขนาดใหญ่ซึ่งมักจะสับสน เพื่อไม่ให้เข้าใจผิดจำเป็นต้องเข้าใจข้อกำหนดของอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ ดังนั้นเพื่อหลีกเลี่ยงความสับสนต่อไปนี้เป็นข้อมูลสำคัญและชุดความแตกต่างทั้งหมดสำหรับเนื้อสัตว์สีแดงและสีขาว

การแบกน้ำหนักของตัวเองเพิ่มขึ้นเพียงสามถึงสี่ปอนด์อาจส่งผลต่อการใช้เข่าของคุณได้ การรับประทานอาหารและออกกำลังกายที่เหมาะสมสามารถช่วยลดน้ำหนักและลดแรงกดที่ข้อเข่าได้ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่จะเกิดอาการปวดเข่าได้

เป็นความจริงที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าการลดน้ำหนักเป็นไปไม่ได้หากไม่มีอาหารที่ดีต่อสุขภาพวิธีการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนคือการรวมกันของหลายปัจจัย แม้ว่าการรับประทานอาหารจะเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่ง แต่คุณต้องเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่มีอยู่หลายอย่างรวมทั้งเพิ่มระดับการออกกำลังกาย คุณไม่สามารถกินมันฝรั่งทอดของโปรดได้ทั้งวันข้ามมื้อเย็นและคิดว่าคุณได้ปรับสมดุลแคลอรี่ตลอดทั้งวัน นอกจากอาหารที่ปรับปรุงแล้วคุณยังต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินที่ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณด้วย คำแนะนำบางประการที่จะช่วยเพิ่มอัตราการลดน้ำหนักของคุณมีดังนี้

การศึกษาใหม่แสดงให้เห็นว่าโรคกลัวน้ำที่เกิดจากอาหารสามารถนำไปสู่โภชนาการที่ไม่ดีและยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเรื้อรัง

โรคกลัวน้ำ (Neophobia) หรือโรคกลัวอาหารใหม่เป็นภาวะที่ผู้คนสามารถพัฒนาความเกลียดชังอย่างไม่มีเหตุผลต่ออาหารที่ไม่คุ้นเคยหรืออาหารใหม่ ๆ

ผลผลิตของพืชผลทางการเกษตรส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการเพาะปลูกในดินที่เหมาะสม ในพล็อตส่วนบุคคลภารกิจหลักในการต่อสู้เพื่อการเก็บเกี่ยวและการพัฒนาไม้ประดับที่ดีคือการสร้างชั้นดินที่คลายความลึก 25-30 ซม. สำหรับผลไม้เล็ก ๆ และพืชผักและ 40-50 ซม. ขึ้นไปสำหรับไม้ผล ยิ่งชั้นดินคลายตัวและเพาะปลูกได้ลึกเท่าไหร่รากของพืชสวนก็จะยิ่งแพร่กระจายไปในดินได้ดีขึ้นเท่านั้น พร้อมกับการแปรรูปปุ๋ยอินทรีย์และแร่ธาตุรวมทั้งปูนขาวจะฝังอยู่ในดิน

ในฐานะที่เป็นตำนานและนิทานพื้นบ้านของสมัยโบราณเป็นพยานผู้คนจากกาลเวลาได้เตรียมไวน์จากน้ำองุ่นทำชีสจากนมเปรี้ยวโจมตีศัตรูและสัตว์ป่าด้วยลูกศรเคล็ดลับนั้นอิ่มตัวไปด้วยพิษร้ายแรง มนุษย์ได้สังเกตและใช้การเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งมากมายที่เกิดขึ้นในสิ่งมีชีวิตและวัสดุที่นำมาจากพวกมันเช่นการแข็งตัวของเลือดการทำให้สุก (และการสลายตัว) ของเนื้อปลาและผลิตภัณฑ์จากพืช แต่ทำไมทั้งหมดนี้ถึงเกิดขึ้นเขาไม่สามารถอธิบายได้เป็นเวลานาน เมื่อต้นศตวรรษที่ 19 เท่านั้นที่มีการค้นพบสารออกฤทธิ์ที่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวในวัตถุทางชีววิทยา

เป็นความรู้ทั่วไปว่าการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศเกิดขึ้นตามลำดับที่เฉพาะเจาะจง ตัวอย่างเช่นสภาพอากาศเลวร้ายมักจะนำหน้าด้วยการเปลี่ยนแปลงของความดันสภาพท้องฟ้าการส่องสว่าง สิ่งมีชีวิตจำนวนหนึ่งที่มีอวัยวะที่ไวต่อการเปลี่ยนแปลงทางอุตุนิยมวิทยาโดยพฤติกรรมของพวกมันสามารถส่งสัญญาณถึงการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ

ปฏิกิริยาของพืชต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศคืออะไร? ปรากฎว่ามีการซิงโครไนซ์กับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ แต่ไม่อยู่ข้างหน้า แม้ว่าในบางกรณีพืชที่ตอบสนองต่อความผันผวนเล็กน้อยที่เริ่มเปลี่ยนสภาพอากาศให้สัญญาณดึงดูดความสนใจของเราไปที่สิ่งที่เกิดขึ้นในธรรมชาติ ธรรมชาติที่เหลือยังตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศในแบบของมันเอง

ผู้สูงอายุกำลังพัฒนาอย่างรวดเร็วทั่วโลก นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าทุกที่โดยเฉพาะในประเทศที่พัฒนาแล้วมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านประชากรศาสตร์จำนวนคนที่มีอายุเกิน 60 ปีเพิ่มขึ้น ในขณะเดียวกันก็มีการเพิ่มขึ้นของอายุขัยเฉลี่ยของผู้คน

ทะเลมักถูกเรียกว่า "สีฟ้า" จริงๆแล้วเป็นยังไง?

ย้อนกลับไปในปีพ. ศ. 2426 Spring นักวิทยาศาสตร์ได้ตรวจสอบน้ำกลั่นในท่อยาว (ห้าเมตร) ซึ่งอยู่ในกล่องทึบแสงพบว่าน้ำในหลอดเหล่านี้มีสีฟ้าบริสุทธิ์และละเอียดอ่อน

เมื่อฤดูใบไม้ร่วงดินบนถนนแห้งเหือดพร้อมกับน้ำค้างแข็งครั้งแรกและลมเดือนตุลาคมพัดใบไม้ใบสุดท้ายออกจากต้นไม้ "ริมฝั่ง" ซึ่งเป็นแถบแคบ ๆ ของน้ำแข็งบาง ๆ แผ่นแรกจะส่องแสงใกล้ชายฝั่งของทะเลสาบและวัวควาย หลุมของดอกบัวน้ำพวงของกกสีเหลืองและกกหักกลายเป็นเสียงเรียกเข้าและเปราะบางของริมฝั่งในคืนที่อากาศแจ่มใสท้องฟ้ากว้างขึ้นอย่างรวดเร็วน้ำแข็งของพวกเขาจะหนาขึ้นและในไม่ช้าก็มีเพียงหลุมเล็ก ๆ กลางทะเลสาบเหนืออ่างน้ำวนหลุมเล็ก ๆ ยังคงอยู่เป็นเวลาหลายวัน อีกสัปดาห์น้ำแข็งจะแข็งขึ้นและเด็ก ๆ จากหมู่บ้านใกล้เคียงจะหมุนรอบทะเลสาบและส่งเสียงสเก็ตของพวกเขา

เมื่อนักสำรวจขั้วโลกไปหาฤดูหนาวหรือกะลาสีเรือในการเดินทางไกลพวกเขาต้องเตรียมของที่ทำจากลูกเกดดำไปด้วย ลูกเกดดำเป็นยารักษาโรคเลือดออกตามไรฟันได้อย่างดีเยี่ยม เป็นสิ่งที่จำเป็นและมีประโยชน์สำหรับทั้งผู้ใหญ่และเด็ก แบล็คเคอแรนท์เบอร์รี่มีวิตามินมากกว่าส้มและมะนาว เยลลี่แยมแยมมาร์มาเลดปรุงจากลูกเกดดำ พวกเขาไปเป็นเหล้าและไวน์พวกเขาสามารถทำให้แห้งคุณสามารถเตรียมน้ำผลไม้จากพวกเขาได้ ใบลูกเกดสดวางในถังเมื่อแตงกวาดอง ใบและดอกตูมใช้ทำไอศกรีมและทิงเจอร์ ลูกเกดดำยังใช้ในทางการแพทย์โดยเฉพาะใบของมันเป็นยารักษาโรคไขข้อ

แมลงวันที่แตกต่างกันบินขึ้นไปบนพุ่มไม้กลิ่นของดอก Barberry ดึงดูดเธอมา แต่ไกล เธอนั่งลงบนกลุ่มดอกไม้สีเหลืองสดใสเช่นโคมไฟอันหรูหราเล็ก ๆ และติดงวงของเธอไว้ที่ด้านล่างสุดของดอกไม้ ทันทีที่เธอได้ลิ้มรสความหวานของน้ำหวานบางสิ่งในดอกไม้ก็สั่นสะท้านมีบางอย่างกระแทกเข้าที่ด้านหลัง แมลงวันหยุดชั่ววินาที แต่แล้วก็เริ่มดูดกินน้ำหวานอีกครั้ง หกครั้งเธอรู้สึกถึงแรงกระแทกภายในดอกไม้และหกครั้งที่เธอถูกกระแทก เธอพาทุกอย่างที่ทำได้จากดอกไม้เปื้อนเกสรดอกไม้แล้วเธอก็บินจากไป

Ang-Kay

ฉันเพิ่งเป็นเจ้าของเตาอบนี้ ขั้นตอนแรกและการแสดงผล

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการวิจัยทางวิทยาศาสตร์อย่างจริงจังเกี่ยวกับผลกระทบของการสูบบุหรี่ต่อสุขภาพของมนุษย์และโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อร่างกายของเด็กที่ยังบอบบาง แต่ก่อนที่จะพูดถึงอันตรายของการสูบบุหรี่จำเป็นอย่างน้อยที่สุดที่จะต้องเน้นถึงประวัติความเป็นมาของการติดยาเสพติดประเภทนี้ - ลัทธินิโคตินเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความชุกของมัน

เป็นเวลาหลายปีแล้วที่พืชไม้ดอกนานาพันธุ์มากกว่า 50% ตายในสวนของเรา ในฤดูใบไม้ร่วงเราเลือกเฉพาะหลอดไฟที่ดีต่อสุขภาพเผาหลอดไฟที่เป็นโรคทั้งหมดและจัดเก็บส่วนเล็ก ๆ ของหลอดไฟที่เป็นโรคแยกจากกันและปลูกไว้ในพื้นที่แยกต่างหาก หลังจากสองหรือสามปีเราเปลี่ยนไซต์อย่างต่อเนื่องในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิเราจะดองหลอดไฟด้วยสารละลายด่างทับทิมที่เข้มข้น แกลดิโอลีตายมากขึ้นเรื่อย ๆ ในแต่ละปี พวกเขาออกดอกให้ใบหูที่ดีจากนั้นใบล่างของพืชก็เริ่มเปลี่ยนเป็นสีเหลืองและเมื่อเราขุดหลอดไฟหลายคนก็ป่วย: มีเกล็ดสีน้ำตาลและรากสีเหลือง หลอดไฟดังกล่าวไม่ได้ผลิตทารก เกิดอะไรขึ้น? ดูเหมือนว่าเราจะปฏิบัติตามกฎของเทคโนโลยีการเกษตรทั้งหมด

ผู้ที่ไม่เคยไปแอนตาร์กติกามักจะคิดว่า "ทุกอย่างเป็นสีขาวน้ำแข็งและหิมะ" แต่นี่ไม่เป็นความจริง ทวีปที่หกมีสีสันในแบบของตัวเอง

ฉันจำได้ว่าการพบกันครั้งแรกกับดินแดนทางใต้ เช้าตรู่ฉันออกไปที่ดาดฟ้า ท้องฟ้ามืดครึ้มมีเมฆหนาปกคลุมเรือ แต่มีแถบสีเหลืองอ่อนกำลังลุกไหม้ตรงเส้นทางทางตอนใต้

แมลงภู่อาจเป็นแมลงที่น่ารักที่สุดชนิดหนึ่งและพูดตรงไปตรงมาก็คือแมลงที่เป็นที่รักของมนุษย์ เป็นที่ถูกใจของดวงตาเสมอสง่างามตั้งแต่หัวจรดปลายท้องด้วยกำมะหยี่เนื้อนุ่มเนียนสองหรือสามสี และช่างเป็นคนขยัน! พวกเขายุ่งตลอดเวลายุ่งตั้งแต่เช้าจรดค่ำ ในเวลาเดียวกันดนตรีอย่างไร! เพลงของพวกเขาอาจไม่มีความหลากหลายมากนัก แต่ก็ไพเราะแน่นอน